喉が痛い

夜中に喉が乾いて目が覚め、息子も鼻づまりで寝苦しそうなへんなイビキ。なかなか寝つけませんでした

案の定、目覚めると喉が痛い

授乳は子供が３歳になる前に卒業しましたが、約３年間は市販のお薬を飲まない生活でした。

食べ物で喉にいいと書いてあった、大根おろしの汁とレンコンの汁当時は飲んでみましたけど、飲んだ瞬間に吐き気をもよおすぐらい、私は無理でした

今は妊活中ということで、お薬をなるべく飲みたくないので、ヨモギ温座シートやカイロを多用して、身体を温めてみます