デトックス

日曜日 リンパ流して良い感じやから、

昨日は漢方で体を蒸して、

今日は半身浴してデトックス

でも こう寒いとナカナカ思うように体が温まらない

寒いのは嫌いじゃないけど、こーゆー時は不便かも～

寒くなると ついつい体が縮こまるけど、冬こそダイエットにはピッタリな季節！！

春先の留学までに水着が着れる体にならなきゃって事で、

慌てて体質改善スイッチを入れましたw

可愛い水着探してモチベーション上げますかねぇ