腰痛です

昨日も殆ど寝てなかったのに、今日もあまり寝れんかった

久々にガチ腰痛で立っても座っても寝転んでも腰が痛くて寝付けんかってん…

肩凝りで頭痛や吐き気が酷くて薬飲む事はよくあるけれど、腰痛で薬飲んだのは初かも( ；´Д｀)



今日は家事も予定も てんこ盛りやけどチャリこげるかな？
まぁ ぎっくり腰とかではないし、一応 まっすぐ歩けるから大丈夫かな(￣▽￣)

あまりにも酷かったら、明日 診てもらわなね～