ＤＨＣ

ここ最近の不摂生のせいで、体重が変わらないので、８月の健康診断に向けて、
ＤＨＣのプロテインダイエットを再開！！
そして、ついでに、フォースコリーも購入
Ψ(￣∇￣)Ψ
平日の、お昼と夜はプロテインダイエット。週末はちょっとサボリの、感じで息抜きも入れつつ♪

さあ、今日も、ジムに行ってこよう
(*^▽^)/★*☆♪