午後から妹の引っ越しの手伝いに行きました。お礼にと浜勝で夕食をご馳走してもらいました(*´∀｀)
おつけもの、ご飯(白ごはんor麦ごはん)、お味噌汁(赤味噌or白味噌)、キャベツ(せん切りor角切り)はおかわり自由です。メインは、『チキンの梅しそ巻き』にしました。さっぱりして美味しかったです。
今週はカロリーオーバーな１週間でした。明日から9月。ジムも再開し、ダイエットも再開します!！
おつけもの、ご飯(白ごはんor麦ごはん)、お味噌汁(赤味噌or白味噌)、キャベツ(せん切りor角切り)はおかわり自由です。メインは、『チキンの梅しそ巻き』にしました。さっぱりして美味しかったです。
今週はカロリーオーバーな１週間でした。明日から9月。ジムも再開し、ダイエットも再開します!！