２０１１・５・２５ ちょっとの運動で筋肉痛

野菜不足なのか、お肌に吹き出物がたくさん(*_*)

昨日スーパーに行っただけなのに今日は筋肉痛。

ホントはもっともっと動きたい。

まだがっつり食べれそうじゃない。

お腹も張ったまま。

先生は、お腹の張りと痛みはだんだん減ってくるから心配ないって。

もっと時間がかかるのかなー。

いつになったら元に戻るんだろう。

そういや看護師さんが腸は気長にって言ってたな。