音譜世の中エコが叫ばれてますね音譜


照明はこまめに消す、

レジ袋の代わりにエコバッグ、

洗濯のお水はお風呂の残り湯、

米のとぎ汁はお花の水やり。

エコに関心があるひまわりたんはそんなこと

あったりまえ~(エッヘン)


皆さんはTシャツがボロになったらどうしてますか?

ひまわりは枕カバー、もしくはクッションカバー

変身させますひらめき電球

意外に使えましゅよにひひ

それが輪をかけてボロになったら、やっとぞうきんにしますラブラブニコニコ





それはさておき、、、今朝のご飯は食パン

ナイフとフォークにんじん、きゅうり、赤ピーマン、レタスのサラダ。

ナイフとフォークお豆腐、餃子のコンソメスープ。

ナイフとフォーク食パン。

ナイフとフォーク飲むヨーグルト


Heyキラキラ今日もパーペキチョキ


そんでガックリ後悔の嵐のお話ガックリ(またかいっ!)。

ポテチ・・・一袋全部食べました叫び汗


いや、、、します、筋トレ叫びあせるあせるあせる



温泉今日もサウナ行ってきま温泉


汗ハロウィンどんだけ愛しとんや、サウナハロウィン汗


宝石ブルーうふ、美容のためですョ宝石赤


ばっはは~い。

これも言って後悔。