捻挫

昨日の夜に脱衣所で脚首を捻ってしまいました🤣

お灸シップを数枚貼って寝たら痛みはだいぶ弾いたけど指が紫🟣に

写真だと赤く見えるけど紫色に😱

まあ2週間くらいで完治するから安静にしてます🙏