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  運とは、棚からぼたもちはない～他人が羨む人生
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  真夜中のつぶやき～幸せってこういうこと
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  我が家の高齢者さんが一年以上通う場所で、白胡椒が心がけていること
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  月曜日のつぶやき～やる気が起こらない、動けない時こそのおすすめ
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  日曜日の夜のつぶやき～美しくないひとの特徴３つ
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  マツコさんの番組から学ぶ『顔は物語～鶴橋のキムチ屋さんの三兄弟の人相』
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  京都、志津屋さんにて～メロンパンに学ぶ思い込みの間違い、こわさ
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  12月の目標～幸せな余白を噛みしめ、大晦日ゆっくり過ごす
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  真夜中のつぶやき～お誕生日ケーキと眉間のシワと我が身をなおしたい
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  9歳の男の子のつぶやき～サンタさんはいない
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  早朝のつぶやき～今を見つめてみる、欲張りにならない
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  生まれた日には意味がある～12月の過ごし方
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  真夜中のつぶやき～リンゴは金運アップ？する
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  森の音楽会と糺の森手作り市『おすすめしたい癒しの世界～元気になる』
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  中山美穂さんのニュースから『お空に帰る私達と本当に悲しいこと』
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  年齢と共に確信していること『偶然はない』
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  みかえり茶屋♡　永観堂　禅林寺
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  京都北大路下鴨中通りの住宅街にイタリアンなお店『POLI ポリ』で朝活
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  早朝のつぶやき～悲しみと喜びの時にわかること
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  2024年ラスト12月にしたいこと『ひとには完璧はないからこそ！』

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