おとなしく・・・

実はこの2週間ほど
ランニングをお休みしています。


左足のくるぶし下部に痛みを感じ
それがなかなかひかないので
先日、病院に行って診てもらいました。


結果、骨には異常はなかったのですが
足の腱鞘炎に近い症状との診断でした。





モーラステープを処方されました。
どうせ梅雨時で、なかなか走れないから
せっかくなんでゆっくり休んで
しっかり治そうと思ってます。