家族旅行

日、月とにじいじ、ばぁば、みーちゃん(ママの妹)を含む計8人で那須に旅行に行ってきました


初日は那須ハイランドパーク。

結構、小さな子供が乗れる乗り物も多くて、かなり遊べました
ただ、久々過ぎて園内の土地勘がなかったので、チビ連れてあっちこっちはなかなか疲れます
チビ連れは大人も慣れてる所のほうが安心ですね


宿泊はホテルエピナール那須。
夏休みとあって、イベント盛りだくさんだったし、子供むけのバイキング料理や館内着などサービスも大満足

昨日は那須動物王国へ。
最近の動物園って、参加型とか体験型が多いかも。
子供たちももちろんだけど、大人も十分楽しめますね






2日目はお疲れモードの双子。
眠くてぐずり、大変な事もあり


次はスケジュールをもうちょっと工夫する必要があるな。


でも、車で3時間くらいだし、まだまだ開拓の余地あり。
また行きたいなぁ～

エアコンクリーニング

今日は2年ぶりのエアコンクリーニング。

表面のホコリの掃除は多少はするけど、やっぱり気になって

ちなみに、本日の汚れ







CMみたい


やっぱり1年に1回は必要かも。
私、鼻炎とかアレルギー体質だし。

お値段￥10,800也



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チャレンジ

5/15～毎週木曜日、スローフローヨガの指導者養成コースを受講しました。

今日は最終日。

無事、認定証をいただきました





毎週ハルを託児所に預けて、保育園に通う双子は母にお迎えをお願いして、子供たちと家族が協力してくれたからできたこと。


ヨガの学びもですが、やりたいことをやらないのは誰かのせいじゃないということが良く分かった。

欲しいものを手に入れたい時、両手が塞がっていたら何もつかめないよ。と先生が話してくださった。

だから、手放した。

「ねばならない」という癖。
誰かの為にをやめる。

この4週間、ヨガだけでなく、自分の生き方も見直すきっかけになりました。



物事をシンプルに。


やりたいからやる、
行きたいから行く、
休みたいから休む、
眠いから寝る。

ただそれだけ。


認定証をいただきましたが、人に教える練習はまだまだです
鍛練ですね。

機会があれば、インストラクターの経験も積みたいですし、更なる学びにも挑戦したいです






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