私は足が弱ってて、まだ一人で遠くまで歩けないため、外出時は車椅子なので必ず妹か母が買い物に付き添います。
スーパーで１０時のおやつ（ソフトクリーム）を食べてからお買い物。
いるもの買って、お昼のお惣菜を買いました。
今日は雨だったので買い物大変(ﾉ_･｡)
お昼
トンカツ
春巻き１個
餃子２個
オニオン天ぷら
ツナﾏﾖ巻き４切れ
肉豆腐
グリーンティー
餃子１個残しました。
あとは完食。
炭水化物を少なめにしたぶん、結構、おかずがたべれました。
揚げ物ばかりなのはよろしくないですが…(ﾉ_-｡)
最後に妹ちゃん
笑