こんにちは^ ^
今朝は起きた瞬間から、あっ！ヤバイとセンサーが反応しました
偏頭痛です 
最近は寝込まなくなったので、油断してました
とっても痛い
つらい
つらい1年で1番弱い時期突入です
冬は好きですが、冬型の気圧配置とはとっても相性が悪いんです〜
毎年この12月になるぞ〜ってタイミングで頭痛が悪化します...
頭痛外来の先生にも
「冬型の気圧配置は辛いよね〜」
と言われましたので、悩んでる方は多いのかなと思います
そんな日におすすめの過ごし方は
部屋を明るくしないこと！
これは、カーテンを開けたり電気をつけたりしないということです
(あくまで個人的な意見です）
なので１日キャンドルライトで過ごします⭐︎
少し街を歩くと、偏頭痛の私には眩しすぎる世の中...
そんな今の日本で1日キャンドル生活ってワクワクしませんか？
でも頭痛くない日に1日キャンドルだけで生活って難しいです
偏頭痛の日だからこそ♪
少しでも楽しく痛みと過ごしたくて始めました(*´°`*)
火を使うのは心配なのでLEDキャンドルで♪
電子キャンドルなら絶対にコレおすすめです
本物の火が揺らめいているようで癒し効果バツグンです♡
ホルムガードのランタンに入れて持ち歩けば、遠い国で暮らしているような気分に♪
部屋を移動する時はランタンも一緒に..
続いてこちらはキャンドルウォーマーです
火を使わずにライトの熱でキャンドルが溶けていきます
安心安全にアロマキャンドルの香りが部屋中に広がりますよ
私はラベンダーの香りが好きなので今日も♪
香りと灯りで癒し効果はバッチリです(*´°`*)
この２つは寝る前にもよく使用してます〜
ゆらめくキャンドルライトとアロマの香りで眠くなるんです♡
偏頭痛の日は頭痛いし、イライラして辛い気持ちになりがちですが、偏頭痛だからこそ！とことこんキャンドルライフ楽しんでみてください♪
少しでも癒されますように⭐︎