とくに11時ごろと17時ごろ…
何か口にしないと、気持ち悪くなったりするし、おやつタイムにしてます
わざわざ料理するのも面倒で、お菓子とか食べちゃったりしてるけど、
できるなら、なるべく身体によさそうなものを摂取したい
で、一昨日の検診帰りには、先月苦楽園にオープンしたCA Organicにも行ってみました
普段とくに有機野菜しか食べない！とか、全く気にしてないので、
スーパーの2倍くらいの値段がする野菜を買うのは若干躊躇いが…
でも、調味料とか冷凍食品、お菓子やベビーフードまで売っていて、
見ているだけでも、なかなか楽しかったです
結局“食べる削り節”を買ってきました
そのままでも美味しいけど、若干パサっとするので、ちょっとだけマヨネーズをつけて、おやつ代わりに食べてます
美味しいし、これなら身体にもよさそうで、罪悪感なし
ほかにも身体によさそうなおやつを見つけたいー