＊今日の晩ご飯＊

仕事帰りにお菓子食べ過ぎた～


ﾁｮｺついたﾋﾞｽｹｯﾄを１袋半食べてしまったのです。



400kcalくらい？(笑)えないー！



なんで食べてる最中に気付けないんだろ。

そうさ ぶーでー とは わたしのことさ。






そんな今日の晩ご飯は




ﾐﾆうに丼


近くのｽｰﾊﾟｰで４０％引きだったもので




ふきの炒め煮










いっきに載せられないようなので



続きはまたあとで。