気持ちが上向きになってきました

こんにちは、お風呂場にメガネをしたまま入ってしまったり、料理中コーヒーの隣りにある計量カップの水を飲んでしまったりと、相変わらずそそっかしいメグママです。

私事ですが、最近少し調子が戻りつつあり、前回ブログを更新したときよりも、生きるのがずっと楽になってきました。

それは、出産前のように短い時間ですがお散歩をするようにしたり、あれこれと自分のご機嫌とりの方法を試すうちに最近の自分の憧れる生活スタイルや価値観などが分かってきたりしたためかもしれません。

確かに私にとって歩くこと、カラダを動かすことは有効なようで、雨降りで外に行けなくても掃除をすると気分が良くなっていきます。

また、久しぶりに本屋で家事の時短術の本を購入。早速読んではみたものの、なんか違和感を感じました。YouTubeでは丁寧な暮らし方を紹介したものに惹かれます。そんな最近の私は、家事や子育てを合理的に効率よくこなしたいのではなく、楽しみながら時間をかけて取り組みたいんだと思いました。また、家事の中でも料理は、苦手だけどかなり興味があることで、悪く言えば食事に執着しているし、よく言えば結構お料理が好きです。料理に時間をかけてあげたいと思っています。

そのため、子供が幼稚園や療育に行っている間は、慣れないお菓子づくりや夕飯の準備、お散歩をして自分を大切にしていきたいなと思います。
”自分を知る”って大切ですよね！
時折、自分の取説を更新していき、それを元に自分のご機嫌とりを上手にしたいものです。


☆最後までお読みいただきありがとうございました☆