明日で３５週です。
お腹がさすがに大きくなってきました。
ツワリ の時もそうだったんですが、お布団よりソファーのほうが寝やすい。
お腹が横にも出てきたから、平坦だと寝にくいのかな…。
そして抱き枕の上手な使い方がまだわからない。
お口が気持ち悪いので、ミンティアとかキシリトールガムばっかり食べてます。
トイレが近かったり、喉が早く乾いたり、お腹がジタバタしたりで
睡眠の質が落ちてるのか、チョイチョイ眠い。
結果、夜逆に眠くなかったり、朝寝坊したりな 駄目生活です。
先日、病院の母親学級に行ってきました。
自然分娩を基本に本当に必要な場合のみ医療行為をする
方針の病院だそうです。
…私は、どっちでもかまいませんが。
陣痛促進剤等もなるべく使わないそうなので、陣痛の時歩いたりして
子宮口が開くのをまつとかで、今もちゃんと歩いておいたほうがいいらしい。
一応、近所にお買い物ぐらいはいってますが、こんなもんでいいんかな？
歩きすぎるとへばっちゃうし…。
まぁ、そんときゃそんときだな。 なんとかなるなる。