普段、基本酒をがぶ飲みして睡魔に襲われ、寝るという生活してますが、会社の人間ドックまで1ヶ月をきった為、禁酒生活に入ってます。


本当はありのままを診てもらうのがいいんですが、再検査という結果だと非常に面倒くさいことになるので…


で、酒を飲まないと「眠い」と思い布団に入ってもなかなか寝付けない自分。


仕事でかなり悩んだ時期から定期的に心療内科に行ってますが、その際頂く睡眠導入剤のお世話になります。


ではおやすみなさい…