2月13日☆月曜日のテーマです(^^)/

寒い日が続いていますね

皆さん、お元気ですか

今日も風が強くて、外に出たら一瞬で凍りつきました。

達磨さんのように着ぶくれている　月曜日の　木暮昌子　です。

最近は、カイロまで貼り付けています。

春が近いのに、これでもかって感じで寒気がやってきますね

でも、確実に春の足音が・・・・

青空がまぶしい

受験生にとっても、今が一番大変な時期。

春はすぐそこ。信じて進もう

さて、月曜日はバレンタインイブ

巷はチョコだらけ・・・・・

かつて、バレンタインデーは、女子が男子に告白する日でした。

今は、自分のためにチョコを買う人が多いとか・・・

でも、「告白」を考えている人もたくさんいるはず。

そこで、月曜テーマ　「告白」

バレンタインデーの告白や

思わぬ告白にびっくりしたこと

今だから告白できること

こんな告白してみたい！！されてみたい！！という妄想まで

皆さんからの告白メッセージ　お待ちしています

月曜コーナー「まさこのビューティアップレッスン」

～家でも美味しいコーヒーを～

香り高いコーヒーとチョコの取り合わせは最高ですね！！

できれば、家でも美味しいコーヒーをのみたい・・・

ネルドリップでいれる味わい深いコーヒーが評判の　珈琲利さんに

美味しいコーヒーの淹れ方を教えていただきます

珈琲利の　イシタ　トシヤさん

12時30分～　　お楽しみに

寒い寒い、と言っている間に気づけば2月ももう半ば。

皆さんのもとに春の便りが届きますように

今週も素敵な1週間を・・・・

☆２月１０日金曜日のテーマとコーナーの内容です☆

皆さんいかがお過ごしでしょうか
金曜日担当の
ムーちゃん
こと青柳美保です

寒いですね～

立春過ぎても春はもう少し先ですね

金曜エムズ
２月１０日のテーマは
『甘い』
甘くて美味しい話し

甘～～い話しなどなど

バレンタインデーも近いので

今回は『甘い』をテーマに

たくさんのメールお待ちしています
 

ムーセレクトムージックはテーマにちなんで

と『甘い・甘く・SWEET』などが歌詞やタイトルに入っている曲をセレクトしてお送りします


『ムーちゃんの食いしん坊日記』
１２時３０分～
今回はバレンタインにもいかがでしょう

甘酸っぱい生のイチゴとが入った

マフィンのレシピです

『苺とホワイトチョコのマフィン』

（材料）10個分

薄力粉　２００ｇ

ベーキングパウダー　５g

砂糖　８０ｇ

卵　２個

牛乳　７５ｃｃ

バター　１３０ｇ

ホワイトチョコ（板チョコ）1枚

イチゴ　10個

（作り方）

①薄力粉とべーキングパウダーを合わせてビニール袋へ。牛乳、卵は合わせておく（できるだけ常温にしておく）砂糖も量り、イチゴは4等分に切っておく。ホワイトチョコは簡単に砕いて、バターは電子レンジで30秒チンしておく。（常温に戻しておいてもOK)

②溶けたバターに砂糖を2回に分けてすり混ぜる。

③②に卵と牛乳を合わせた液を3回くらいに分けて混ぜる。

④ビニール袋に合わせておいた粉をふるいながらボールに投入。

さっくり混ぜて粉っぽさが無くなったら生地完成。

⑤生地をスプーンに山盛り１杯ずつマフィン型に入れてイチゴとチョコを載せ、また軽くスプーンに１杯ずつ生地を入れてイチゴとチョコをトッピングする。

⑥１７０度オーブンで２２分焼けば完成

さて、金曜日のゲストは今年もよろしくお願いします
月の第２金曜日のレギュラーゲスト

ＦＬＡＳＨ　ＪＡＰＡＮ　ＦＩＴＮＥＳＳ㈱の
塚田哲弘先生お招きします

今週も動画も配信あるのかな

テーマは『春ももうすぐその前にお尻のえくぼを作りませんかこれであなたもお尻美人ゴールデンヒップエクササイズその２』

１３時２０分頃登場ですお楽しみに

１３時３５分～

『昼のちょっとヒットスタジオ』
今回は１９８２年にリリースされた同名のテレビドラマの主題歌
ドラマの主役は昨年末お亡くなりになった根津甚八さん

タイトルが『あまく～』からはじまります


そして最後に
１４時３０分～
『お熱いのがお好き』

テーマは『今まででゲロまずだったのは何ですか』
こちらにもメールお待ちしています

2/9★木曜日のコーナー＆テーマです♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ

皆さんげんきですかぁ

M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

節分～立春も過ぎ暦の上では新たな季節が始まっています

皆さんの毎日はいかがでしょうか

寒さ厳しい日と暖かさを感じる日がかわるがわるにやってきていますから

衣服の調整も場所や時間帯によってなかなか難しい問題です

ちょっとした油断で体調を崩しがちな時期ですから油断大敵

まだまだ寒さに気が抜けない２月です体調管理に気を付けて

げんきげんきげんきな毎日を目指しましょう

～2/9（木）M'sガーデン予告～

★12時30分～『なおみのさんぽで発見！トレンド宝箱』

今週は前橋市六供町にあります【PIZZERIA PESCA！】さんから

代表の宮崎雄一さんをスタジオにお迎えしてお送りします

1/26の『トレンド宝箱』にご登場いただきました丸大オヲツヤ商店さんと

共同開発されたグルテンを含む小麦粉を使わない麺

「G FREE NOODLE（ジー・フリー・ヌードル）」が

【PIZZERIA PESCA！】さんでは2/1から「グルテンフリーパスタ」として登場

パスタ全メニューを追加料金108円で「G FREE NOODLE」に変えることが出来ます

「G FREE NOODLE」の原料はこんにゃく・大豆・米粉・サツマイモのでんぷんなど…

カロリーも控えめですから健康・美容志向の方にオススメ

私も早速【PIZZERIA PESCA！】さんに行き今回は

「ペスカ風カルボナーラ」を「G FREE NOODLE」に変えてオーダー

見た目も味も食感も通常のパスタ麺とそっくり言われなければ分かりません

今後は小麦アレルギーの人が安全に楽しめる特製ソースも開発するそうですから

宮崎社長に「グルテンフリーパスタ」と開発中「特製ソース」についてお伺いします

そしてもうひとつ【PIZZERIA PESCA！】さんといえば「第７回T-1グランプリ」入賞店

現在開催中の「第８回T-1グランプリ」の参加店でもあり

お店に行くと今年こそグランプリ獲得！という意気込みも感じられます

今年のエントリーメニューは「麦豚ジャーキングヌードル」

そして季節限定メニューも大人気の【PIZZERIA PESCA！】さん

今月いっぱいのWinterMenuはコチラ↓

日本初上陸の本場イタリアの釜で焼く本格ピッツァ食べ放題や

野菜がもっと好きになるサラダやスープなどへのこだわりなどなど

「健康や安全に配慮した食事で皆さんをパぴネスにしたい」

という宮崎社長のお話をぜひお聴きくださいね

食べてハピネス！話してハピネス！会話がはずむイタリアン！

【PIZZERIA PESCA！】さん

住所：前橋市六供町１０３０

電話：０２７－２８９－８６６１
営業時間：１１：００～２２：００（L.O２１：３０）　
　　　　　　　　ランチタイム１１：００～１５：００

　　　　　　　　ディナーセット１７：００～２２：００
定休日：年中無休（（年末年始のみ休み）
駐車場：５３台

≪HP≫

http://www.pesca.pizza/index.html

以前のM'sガーデンブログもご覧ください

http://ameblo.jp/845-msg/entry-12163949990.html

★１３時２０分頃～『ゲストコーナー』

今週は『Mサポからこんにちは』

Mサポ＝前橋市市民支援活動センターさんでも活動中の

【和のこころ】さんから南雲由加里さんをお迎えし活動の様子と

２月２５日（土）にMサポさんにて開催の『Mサポふれあい祭り』での

【和のこころ】コーナーの内容等ついてもご紹介をいただきます

★１３時３５分頃～『聞いて聞いて伝言板』

今回はヤマハ音楽教室・煥乎堂本店ミュージックセンターさんが開催します

1日音楽を楽しむイベント【おと祭り～第１弾＆第２弾】について

ヤマハ音楽教室・マネージャーの湯澤絵美さんから『聞いて聞いて～』

第１弾≪みんなで大合奏！≫

楽器を演奏するのが久しぶりの方でも合奏未経験の方でも大丈夫
みんなでアンサンブルを楽しみませんか
管・打楽器の演奏経験のある方ならどんな方でもご参加いただけます

開催日時：2月12日（日）　10：30～15：00

会　　　場：煥乎堂本店５階

参加料金：10：30～各教室にて自主練習　1,500円（昼食付）

　　　　　　　13：00～合同練習～本番まで　1,000円

　　　　　　　楽器レンタル（事前予約）別途500円

第２弾≪スペシャルレッスンDAY♪～おと祭り～≫

開催日：2月19日（日）　

～プログラム＆会場～

13：00～　無料体験レッスン（要予約） / 煥乎堂５階音楽教室

　　　　　　憧れの楽器に触れてみませんか
　　　　　　ヤマハ音楽教室の講師陣による無料体験レッスン開催

　　　　　　＜教科＞サックス・トランペット・オカリナ・フルート・リコーダー

　　　　　　　　バイオリン・ドラム・マリンバ・大人のピアノ・大人のエレクトーン

　　　　　　サックス講師の淺野先生

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

14：15～　スペシャルコンサート「ビートルズ・フォーエバー」 / 煥乎堂5階ホール

　　　　　　講師陣がオリジナルアレンジを加え心を込めてビートルズの名曲を演奏

15：30～　おと祭り限定楽器フェア / 煥乎堂4階楽器売り場

　　　　　　体験レッスンやコンサートに登場した楽器・初心者向けの楽器を特別展示

参加料金：全プログラム無料

体験レッスンのみコンサートのみのご参加も

おひとり様でもご家族やお友だち同士でもお気軽にご参加ください

お問合せ・お申込み・詳細は…

ヤマハ音楽教室・煥乎堂本店ミュージックセンター 　℡ 027-235-8120

≪HP≫ 　http://kankodo-web.co.jp/music/music_event.html

★2/9（木）募集のメッセージテーマは『風』

２月９日に制定されている様々な記念日の中のひとつが

ふ(2)く(9)の語呂合せから吹く＝「風の日」です

そこで風をテーマに上州空っ風など地域の風にまつわるエピソードや

海風や潮風またはビル風など場所で感じた風や季節を感じる風のお話

ヨットやハンググライダーなど風を利用したスポーツや凧揚げのお話

風を起こすうちわ・扇子・サーキュレーター・扇風機・換気扇…

また風は空気の流れや空気自体のことに使うなど

眼に見えないものを象徴するためにも使われますから

空気全体の動きの意味として選挙などでは

○○派の風が吹いている…逆風が強い…などと使われたりもしますが

皆さんが受けたい追い風や新風はありませんか

雰囲気の方向のような意味としては

芸術やファッションやお料理などでは○○風（ふう）と使ったり

風は使い道が多いですねどのジャンルでも

風にまつわるエトセトラ…自由な発想でメッセージをお寄せください

テーマ以外の『つぶやき・聞いて聞いて情報・初メッセージ』も大歓迎
皆さんからの楽しいメッセージをお待ちしております

私・なおみんはM'sガーデンでもお話したことがありますが

空の雲を○○風と見ることが大好き夜空の中にも…可愛いでしょ

それでは2/9（木）お昼12時（再放送は深夜0時）にお耳にかかりましょう

2月8日水曜日のテーマだよ～ん!(^^)!

寒いと肩こりしませんか？
運動不足もあると思いますが、寒いと知らず知らずのうちに
肩に力が入っているのでしょうね・・生き方もそうかな？なんて
 
こんにちは水曜日のまえだゆうこです
 
2月はあっという間に終わってしまう～と、どこか気持ちもあせり気味ですが
ここらで、少し気持ちをゆったりともって一つ一つをじっくり、より楽しんでやっていきたいと
思います。と、節分を機に気持ちを新たにしているところです。
 
では水曜日のテーマです。
 
　　　　「　　理想の上司は？　　　」
 
ある会社が今春入社の新入社員に聞いた「理想の上司」のアンケート結果によりますと
男性１位は　内村光良　　ウッチャン
女性１位は　水卜麻美　　日テレのみとちゃん
 
だったそうです。二人の共通点は親しみやすさ・・
ひと昔前の理想の上司像とは、変わってきましたね
 
そこで明日は、皆さんが描く理想の上司像？芸能人でいうと？
必要な条件とは？などなど
理想の上司をテーマにメッセージお送りください
楽しみにお待ちしています。
 
では、お昼１２時にお耳にかかりましょう
　　　　　　　　　　　　　　　

2月7日 火曜日のテーマです！

明るい月曜日の朝

やる気不足の気持ちを奮い立たせてくれます　

Ｍ’ｓガーデン火曜日担当　黒岩敦子です　

我が家のトイレには

本田宗一郎氏の日めくりカレンダー「挑戦」版があります。

2年ほど前、私の父から贈られたもの。

２日の言葉は

「やろうと思えば大抵のことはできる」

解説には

『不足にばかり目をやって嘆いてはならない。

不足は知恵と労力で補えばよい。大事なのは、やろうという強い思い、

意志である。それさえあれば人間は 大抵のことができる。』 とありました。

今日は６日？

２日からめくられていないものですから、

４日程、毎日何回もこの言葉ばかりを読んでいます・・

そこで、明日のテーマは

『足りない』

お金が足りない

お釣りが足りない

時間が足りない

ご飯の量が足りない

配慮が足りない

水分が足りない

若さが足りない

身長が足りない

何かかが足りない・・・

私も足りない足りないと言ってしまいがち。

明日は皆さんが感じている”足りないもの”
どんなもの？

ぜひお聞かせください