2月３日水曜日　節分ですねえ(^_^)

鬼は外～と豆を私にぶつける主人・・。今年もやってきました節分

いつからでしょうか・・？鬼のお面をつけてないのに、私にぶつけるようになったのは(笑)

鬼嫁

　　と思われている水曜日担当　まえだゆうこ　です

　

最近では、豆まきより　恵方巻きに注目が集まっていますが、みなさんのお宅では

どんなふうに節分を過ごされるのでしょうか？

いづれにしても、季節と季節の分かれ目。1月、なんだかまだエンジンかからなかった・・

という方は、ここから RE　START

恵方巻き食べて、パワーチャージして

新たな気持ちで出直しスタートしましょう

水曜日のテーマです

　　　「　　　鬼

　　は外～

　あなたの鬼はなんでしょう？？　　　」

怠け鬼

　　無駄遣い鬼

　食べ過ぎ鬼

　　飲みすぎ鬼

遊びすぎ鬼

　嫁が鬼

等々・・・

あなたの追い出したい鬼、教えてくださ～い。

水曜日も皆さんからの楽しいメッセージお待ちしています。

お昼12時に８４．５MHzでお耳にかかりましょう

2月2日　火曜日のテーマです！

最近、子供のころと同じように
サザエさんが終わる頃の時間、
気が重～くなってきます
月曜日からの現実から逃げたいわけです　

気分転換が今必要だと思われる
火曜日　黒岩敦子です　

2月になりました　
ここ数年苦手な2月です　
とりあえず、今月も29日間
頑張ってみます。

明日のテーマは
『髪』　

明日2月2日は「ツインテール」の日だそうです。
日本ツインテール協会が2012年に制定。

そんなこともあり・・・
好きな髪型だとか、昔失敗した髪型とか
あの人のあの髪型が気になるとか？
髪へのこだわりなどありましたら
そんな話でもＯＫ
髪にまつわるお話お待ちしています。

『健康が一番』・・・中医研薬局　井上先生ご出演
　　　　　　　　　　　　　※　ご質問などありましたら、12時30分までに
　　　　　　　　　　　　　　　　送ってくださいね。

木暮さんと同じく
娘にも、春のサクラ咲きますように　
穏やかな2月でありますように　　

皆さんの楽しいメッセージ
気が向いたらお寄せください　

2月1日☆月曜日のテーマです(^^

再びの雪、積もらなくて本当に良かったですね

天気予報で雪マーク

つくと、ドキドキしてしまう
月曜日の　木暮　昌子　です

1月があっという間に終わり、もう2月
もちろんまだ寒いけれど、春に近い冬ということで
明るい太陽の光に気持ちもアップ

バレンタインデーもあるし・・・ってあまり関係ないけど

うるう年の2月、1日お得ですし
素敵な1か月にしましょう

月曜メッセージテーマ「におい」

2月1日は　二・オ・イの日

ふっと、漂ってきたにおいに懐かしさを感じることってありませんか

においって、ずっと記憶に残りますよね。

あなたの好きなにおいは

安心するにおい、さわやかなにおい、魅惑的なにおい
どうしても好きになれないにおいは
なんだか癖になるにおい・・・ありますか

家も、その家それぞれのにおいがあるのでしょうね

「におい」について皆さんからのメッセージ
お待ちしています

月曜コーナー「ももこさんのほっとタイム」
～素直が一番～

コーチングの視点から夢をかなえるヒントをご紹介します。

12時30分～ONAIR　お楽しみに

一足早くわたくしに春のプレゼント

受験生の息子にも春が来ることを祈ります

穏やかな2月になりますように

☆1月２９日金曜日のテーマとコーナーです☆

皆さん

いかがおすごしでしょうか
金曜日担当のムーちゃんこと青柳美保です

三俣豪雪地帯伝説

やっと自分の駐車場に車が入れられました。
でもまだまだ雪は残っています
これ以上降らないで～
それなのに金曜日からまた雨か雪の予報が

さて金曜エムズ
１月２９日金曜日のテーマは

復活帰ってきたドラマシリーズ

『ホームドラマ』
池中玄太８０キロ・ひとつ屋根の下・寺内貫太郎一家などなど
サザエさんだってホームドラマ
懐かしいホームドラマから大好きだったホームドラマ
よく見ていたホームドラマや憧れていたホームドラマ
ホームドラマ見ていないって方は理想のホームドラマや
ホームドラマの配役妄想でもなんでもオッケー
金曜日は昨年末終了したはずのドラマシリーズ
復活ということで

『ホームドラマ』をテーマにメールお待ちしています

ムーセレクトムージック

はテーマにちなんで
ホームドラマの主題歌・挿入歌をお送りします

全編昼ヒットにならないか心配

『ムーちゃんの食いしん坊日記

』
近頃スーパーで見かけるセロリ。前と違って大量じゃないですか

独特な香りが苦手な人もいますが美容野菜や万能薬と言われるほど
効能がたくさん

今回は大量消費できて美味しいレシピです

『葉セロリと大根の甘辛炒め』

（材料）
大根　３００ｇ～３５０ｇ
セロリの葉の部分　１００～１５０ｇ
ベーコン　２枚
しいたけ　１枚

鷹の爪　適量
いりゴマ　適量
（タレ）
醤油　大さじ１～大さじ１と１／２
みりん　大さじ１
酒　大さじ２
砂糖　大さじ１
水　１００ｃｃ

(作り方）
①大根は５ミリの厚さでイチョウ切り。セロリは５センチ幅に切って短冊切り。
シイタケは石づきをとって１センチ幅。ベーコンは細切り。
②フライパンにオリーブオイル大さじ１を熱して鷹の爪を入れて(辛さはお好きで）
ベーコンを炒めで大根も投入。油が回ってしばらく炒めたらセロリとしいたけも投入。
③全体に油が回ったらタレを入れてアルミホイルで落し蓋をして時々全体を混ぜながら
８分中火で煮る。(水分が無くなったら少し水を足して）
④落し蓋を取って全体に煮絡めながら２分。煮あがったらアルミホイルをかぶせて
冷めるまでそのまま放置（ここで味がしみます

）最後に入りごまをのせてできあがり

『セロリのゴマで酢』

（材料）
セロリ　茎の部分　二本

（ドレッシング）
すし酢　大さじ２
ごま油　大さじ１／２
ラー油　適量
ゴマ(いりごま・すりごま）　適量

(作り方）
①セロリは１０センチ幅で短冊切り(筋が気になる方はピューラーで
軽くむいてくださいね）
②ドレッシングと和えるだけ～

(ゴマ多め美味しいです

）

ゴマってどうしてこんなに美味しいの

１時３０分過ぎからの

『昼のちょっとヒットスタジオ』
１９７０年代～１９８０年代の歌謡曲・ポップス・フォークなど
名曲から忘れてた懐かしの曲まで１曲ずつお送りしています

今回は１９７０年代にＴＢＳ系ホームドラマの挿入歌でデビューした
天然キャラの女優さんの曲お届します

※そして最後に先週から拡大バーションになった
１４時３０分からの『お熱いのがお好き』
今週のテーマは「身体にいい食べ物は何？」
是非

こちらにもメールお待ちしています

奇跡のシェフ神尾哲男さんがゲストにいらっしゃいます

お得な情報

盛りだくさんです

お楽しみに

1/28★木曜日のコーナー＆テーマです♪ヾ(´∀｀)ﾉ

皆さん

げんき

ですかぁ

M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

前橋市街地に積もった雪もなかなか解けきらず
視界に雪がある

冬らしい景色が続いていますね

雪の上を吹く風は冷たく

体も芯から冷えきってしまいます

冷えは体の不調を招いてしまいますから防寒対策はもちろん
積極的に体を温めることも忘れずに

厳しい寒さも

げんき

に乗り切りましょう

～　1/28（木）M'sガーデン予告　～

★１２時３０分～『なおみのさんぽで発見！トレンド宝箱』
今週は閉店まで残り数日に迫ってきました「臨江閣」別館１階にあります
【かふぇ　あんきな】さんをご紹介します

２０１５年１月９日にぐんま花燃ゆ大河ドラマ館と同時に
「臨江閣」内にオープンしました【かふぇ　あんきな】さん

【あんきな】とは…
初代群馬県令・楫取素彦の出生地・現在の山口県萩市の方言で
「一服・のんびり」という意味

明治時代に迎賓館として建てられた「臨江閣」
その別館１階に期間限定でオープンしています【かふぇ　あんきな】さん

「臨江閣」の庭が見渡せる景観も素晴らしい心落ち着く空間となっています

メニューは「維新珈琲」「抹茶風緑茶」「セルフコーヒー」
「維新珈琲」は明治維新の頃の味を再現＆アレンジしたオリジナル
シナモンと三温糖入りのちょっと甘めの珈琲です

「維新珈琲」と「抹茶風緑茶」は萩焼茶器と菓子付き！
好きな萩焼茶器を選んで飲み終わったらお持ち帰り出来るとあって大好評

お菓子も甘いものが好きだった吉田松陰が江戸時代に食べていた味を再現
つぶあんが入った甘さ控えめのこわだり「まえばし豆大福」

【かふぇ　あんきな】さんならではの味と風情をたっぷりと味わって下さい

カフェスペース横にあります「ぐんま物産銘品館　臨江閣館」でも
「まえばし豆大福」をはじめ花燃ゆ関連商品や名産品を販売中

群馬・前橋の銘菓やお漬物など

花燃ゆに合わせて新たに誕生した商品もズラリと並んでいます

普段なかなかショップに並ぶことのないアーティストさんの作品販売などもあり
群馬・前橋の美味しい楽しい素晴らしさを改めて知ることも出来ます

近代和風の木造建築「臨江閣」本館は明治１７年９月
茶室は１１月に完成しました

本館と茶室は群馬県指定重要文化財

別館は明治４３年に貴賓館として建てられた書院風建築で
前橋市指定重要文化財となっています

「臨江閣」では文化的行事の会場として様々な催しも行われてきましたが
３月より大々的な改修工事に入るため１年以上も閉館となってしまいます

「臨江閣」は２月末まで開館【かふぇ　あんきな】さんは１月末までの営業です
ぜひ明治香る「臨江閣」でのんびりとしたひとときをお過ごしください

群馬県庁・昭和庁舎２階の「ぐんま花燃ゆ大河ドラマ館」も１月３１日で閉館

１年間への感謝を込めて

３１日まで入館料が無料になりました
まだ見ていない方も！もう一度見たい方も！是非お出かけください

【かふぇ　あんきな】さんについてご紹介下さいますのは
前橋広域物産振興協会・事務局長の小池譲二さんです

詳しくは１２時３０分～（再放送は０時３０分～）
『なおみのさんぽで発見！トレンド宝箱』のコーナーを是非お聴き下さい

【かふぇ　あんきな】さん　１月末まで！無休
営業時間 / 9:00～16:00
※「ぐんま物産銘品館　臨江閣館」さんは17:00まで

「臨江閣」　２月末まで！無休
開館時間 / 9:00～17:00（入館は16:30まで）　見学無料
所在地 / 前橋市大手町3-15

「ぐんま花燃ゆ大河ドラマ館」　１月末まで！無休
住所 / 前橋市大手町1-1-1 群馬県庁昭和庁舎２階
開館時間 / 9:00～17:00（入館は16:30まで）　入館料無料
駐車場 / 県庁駐車場をご利用下さい