ブログアップ遅くて 、ごめんなさーい。
水曜日担当の まえだゆうこです。
早速本題に・・。
明日水曜日のテーマは 「朝活・あさかつ」
最近、出社前の朝の時間を有効利用して、いろんな活動をしている方が
いるそうです。これが、あさかつ
寝て起きた、すっきりした脳にあさかつは、とってもいいんだそうですよ
そこで、皆さんのあさかつ、教えてください。
洗濯や朝ごはんお弁当づくりも立派なあさかつ！
新聞を読んだり、ウォーキングしたり、そのほか、皆さんが必ず朝する
活動教えてくださいね。
明日も皆様からのメッセージ楽しみにお待ちしています。
今日は、朝方まで雨 
昼過ぎまで晴れ 
それから風 
、近畿地方では木枯らしが
吹いたそうです。
何だか1日の中でも気温が
上がったり 
下がったり 
みなさん お元気ですか
火曜日の黒岩敦子です 
今年もあと2ヶ月を切りましたよ 
明日のテーマは 『達成』
プロ野球 日本シリーズで、見事に
楽天が初の日本一を達成しました 
夏の高校野球も日本シリーズも
久々に今年はテレビにかぶりつき野球観戦しました 
野球に興奮させてもらいましたね 
そこで、皆さんが今年達成したこと
もう少しで達成しそうなこと
達成させたいこと など
皆さんの、今年の達成についてお聞かせください 
あすも皆様からのメッセージお待ちしています 
県民マラソンご参加の皆様、お疲れ様でした
まずまずのマラソン日和でしたね
皆さん、秋を満喫されていることと思います
11月4日月曜日・振替休日のためＭ'Sガーデンはお休みです
今年はなんと
１０回も月曜日のお休みがありました
休みすぎ・・・ごめんなさい
来年は7回あります
お許しあれ～～～
では、今週も素敵な一週間にしてください
皆さんいかがお過ごしでしょうか
金曜日担当のむうちゃんこと青柳美保です
11月になりました
早いですね～2013年もあと2か月
有意義で楽しい2か月にしましょうね
直美ちゃんの木曜日のテーマじゃないですが
パワースポットの三夜沢の赤城神社へ行きました
マイナスイオンたっぷりで
癒されました
金曜日のテーマは
『日曜日』
金曜日なのに日曜日とは
ま～ま～いいじゃないですか
皆さんはどんな日曜日をお過ごしなんでしょうか
お休みの方もお仕事の方もいらっしゃるでしょうが
日曜日の思い出や
日曜日の過ごし方
理想の日曜日なんてのでもオッケーです
日曜日をキーワードにメールお待ちしています
私セレクトミュージックも
歌詞に「日曜日」が出てくる曲を集めましたから
お楽しみに
『むうちゃｈんの食いしん坊日記
』
種まきから20日で収穫できる
二十日大根・ラディッシュです
色も形もかわいくて
食卓を彩ってくれます
今日は煮物に入れて華やかに
「ラディッシュとひじきとお豆の煮もの」
(材料）
ラディッシュ 5個
ひじき(ドライの缶詰） 1缶
ゆで大豆（缶） １２０グラム
（作り方）
①ラディッシュは葉の部分はさっとゆでて
水を切ってみじんぎり。根の部分は
薄い輪切りに。
②ひじきと豆を鍋に入れて
水１００ｍｌ、めんつゆ 大さじ２
みりん 大さじ１を入れて10分
弱火でことこと煮る
③火をとめてすりごまをたっぷり
入れて①のラディッシュも入れて
和えたらできあがり
※もう一品はラディッシュの浅漬けです
すし酢で漬けただけ色もきれいでおいしい
お試しあれ～
皆さん
こんにちはっ
元気
ですかぁ
M’ｓガーデン木曜日担当の岡田直美です
待ってましたぁ
今日は爽やかな秋晴れ
とはいえ
だいぶ寒くなりましたねぇ
それもそのはず
１０月も明日で終わり
早いもので明後日からは１１月
暦の上では
あと１週間ほどで冬を迎えます
これからの時季は
飾り付けもハロウィンから
クリスマス
お正月
と華やかな日々が続きます
毎日の慌ただしさにマケズ
イベントも楽しみたいものですね
でも急に冷え込みが厳しくなり
風邪ひきさんも増えています
体調管理に気をつけて
残りわずかな秋もみんなで一緒に
元気
元気元気に過ごしましょう
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明日のM’ｓガーデンのテーマは
『
パワースポット
』です
皆さんが聞いたことのある『パワースポット』のお話
実際に行ったことがある『パワースポット』での体験談など
よく知られている『パワースポット』はもちろん
皆さんが人知れずパワーチャージ出来る秘密の基地
自分だけのお気に入り『パワースポット』もぜひ教えてください
海
山
川
などの自然から
好きな飲食店
カラオケボックス
車の中
自分の部屋
など
皆さんが元気になる『パワースポット』はどこですかぁ
どんな『パワースポット』話でも
水曜パーソナリティ
優子さんのように『酒場』も
明日は皆さんからの『パワースポット
』お待ちしております
もちろん
テーマ以外の『つぶやき』もいつでも大歓迎です
宛先です
８４．５MHz
まえばしCITYエフエム『M’ｓガーデン』宛
845@maebashi.fm
or ０２７－２３３－１８４５
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お知らせ
明日１２時３０分～の『トレンド宝箱』のコーナーは
先々週から４回連続の予定で
秋の行楽シーズン到来
【赤城山】の魅力に迫っています
第３回目は【赤城神社】です
まずは昔【赤城神社】が鎮座していた場所をご紹介
現在の『小鳥ヶ島』に移る前はココに【赤城神社】がありました
階段を降りるとそこに『赤城神社元宮跡地』があります
樹齢２００年ほどの御神木に囲まれた【旧・赤城神社】
クロベやモミの木など御神木からもパワーを感じます
なんと気功師さんがココに気をもらいに通っているという
まさにココもパワースポット
なんですっ
場所は大沼湖畔南側
パワーがもらえますよ
そして現在の【赤城神社】
目の前に広がる景観も最高
底が見えるほど水の透明度が高い大沼
景色にも心洗われます
赤い『啄木鳥橋』を渡り『小鳥ヶ島』の【赤城神社】へ
『鳥居』をくぐると
まもなく『本殿』が見えてきます
『手水舎』で手や口を清めてから参拝
女性の願掛けに大変ご利益があるという【赤城神社】
『授与所』には様々な願いを叶え護ってくれる御守があります
『登山御守』
旅・登山の道中が安全でいつまでも丈夫でありますように
『縁結・子授・安産・子育の御守』
『子授守』
『安産美人祈願』赤城姫の伝説にちなんだ
美しい心と姿をそなえた子供が生まれますように
恋愛だけでなく友達・仕事など
すべての幸せのご縁を結ぶ『御縁御守』
女性の願掛けが必ず叶うよう特別に祈願されている『姫守り』
清らかな【赤城山】
永い歴史と伝統の【赤城神社】には
赤城山と湖の神様『赤城大明神』が祀られ
男性はもとより
湖の神様『赤城姫』という女神様は
女性の願掛けに大変ご利益があります
【赤城神社】
住所前橋市富士見町赤城山４－２
Tel０２７－２８７－８２０２
パワースポット【赤城神社】
パワーチャージに
お願いごとに
ぜひお出かけください
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M’ｓガーデン生放送はお昼１２時～１４時
（再放送は深夜０時～２時）
今回【赤城神社】をご案内いただきました
前橋市赤城少年自然の家
丸山峰樹さんと
【赤城神社】についてお話をいただきました
赤城神社宮司塩原康弘さんのご登場は
明日(１０/３１)木曜日１２時３０分～
再放送は深夜（１１/１金曜）０時３０分～
『なおみのさんぽで発見
トレンド宝箱』
のコーナーです
どうぞお聴き逃しなく
明日も皆さんからの楽しいメッセージお待ちしております
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なおみん
日記
１０月３１日はハロウィン
ここのところあちこちで仮装イベントを見かけます
ディズニー
キティちゃん
マリオ
たちの中に
ぐんまちゃん
くまモンも発見
可愛い
▽▲▽▲HAPPY
HALLOWEEN▲▽▲▽
皆さん楽しいハロウィンを
火曜パーソナリティ敦子さんからいただいたカボチャで
ハロウィンカボチャを作ってみましたぁ
仮装してHalloweenPartyに行きた～い
なおみんでした
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