５月２８日水曜日のテーマです(*^_^*)

５月も残りわずかですね

今日は一気に暑くなりました。皆さんはお変わりありませんか？

敦子さんのラジオをまったり聞いていたら、メールテーマ送りそびれました

ごめんなさーい暑さにやられている水曜日担当　まえだ　ゆうこ　です。

さっそく・・水曜日のテーマをお知らせしなければ

先週もめっきりメールが少なくなり、やっぱり、私の日はつまらないんだな・・・なんて

ひとり落ち込むわたし・・５月病でしょうか？？皆さんもお気を付けあそばせ

明日は　　「　　体にいいこと！　　悪いこと！　」

皆さんが普段の生活の中でやっている、体に良いこと

反対に体に悪いこと！なんでしょうか？

どちらでもいいですよ～

まあ、とにかくメールくださ～い！お待ちしています

ママ友ゲストさんはお昼寝アートの先生です。山本タカ子さん！お楽しみに

５月２７日 火曜日のテーマです！

どんより天気の月曜日

梅雨に入ればこんな日が続くのですね

火曜日の黒岩敦子です

気持ちだけは晴れでギラギラしていたい

今の私に欲しい力

それは、「先眼力」

目先のことで精一杯な毎日、

少し先を見据えて

ちょっとずつでもステップアップして前に進みたいなぁ

火曜日のテーマ　　　『○〇力』

皆さんが今までの人生で培った力

スポーツで身に付けた、持久力　　瞬発力　

結婚生活で培った、忍耐力　

修行で磨いた　鈍感力　

カラオケで鍛えた　歌唱力　　など、

あなたの『○〇力』　教えてください

皆さんの力見せてください　

あと、「行動力」もほしいなぁ～

休憩大好きな　わ・た・し

5月26日☆月曜日のテーマです！

5月もあっという間に残り少なくなりました
雨の季節も近づいていますね
覚醒剤使用が発覚したあのアーティストの雨の歌、好きだったけど・・・
残念です

昔の思い出をため込んでいる　月曜日の　木暮　昌子　です

月曜テーマ「今、ためてます」

皆さん、今、ためているもの、たまっているもの、ありますか

最近は、何を買ってもポイントカードを渡されます
たくさんありすぎて、どこにどれだけ貯まっているのか
お金・マイレージ・趣味の物・・・
体力・気力・ストレスなど・・・
有形・無形の今、ためている＆たまっているもののお話
お聞かせください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

月曜コーナー「ももこさんのホッとタイム」

「勉強のやる気の出る小さなきっかけ」をメインテーマに
コーチングのスキルについてご紹介頂きます。

今週は「話を聞くときになぜ？ではなくて何？を聴く」

お話は　(株)家族会議　三友学習塾代表　関端　桃子先生です

12時30分のONAIRです　　お楽しみに～～～

桃子先生にご紹介いただいた、会議促進/ファシリテーション公開講座の詳細は
                        
　　http://kazokukaigi.com/wp/1396/

こちらにアクセスしてください！！

そういえば・・・疲れも溜まりやすい時期ですね
しっかり寝て元気に月曜日を迎えましょう

☆5月23日金曜日のテーマです☆

皆さん　いかがお過ごしでしょうか
金曜日担当のむうちゃんこと青柳美保です

5月も後半に入りました～
もうすぐ一年の折り返しになっちゃいます
ホントに早いですねぇ～

さて、金曜日のテーマは
『冒険』
子どもの頃、冒険と称して遊んだことや
物事に挑戦したりして、あの時は冒険したな～と
感じた話
冒険したいことや冒険したい場所
冒険といって思いつくことなどなど
冒険をキーワードにメールお待ちしています

『むうちゃんの食いしん坊日記』
春野菜いろいろありますね～
今回は春野菜の効能についてご紹介します
春野菜は苦いものが多いですね
実はこの苦みこそ老化防止や新陳代謝を
促進するはたらきがあります
ビタミンがいっぱいで冬の老廃物を
排出してくれてリフレッシュしてくれる
春野菜たち
積極的に摂りたいですね～

※今回春野菜の天ぷらをしました
奥から　あしたば、ふきのとう、うど、
かきあげは人参と人参の葉、新玉ねぎと
にんにくとコーンも入れました

野菜がメインディッシュ、ご馳走になりますね


※おまけ
ＭＩＨＯ名前入り赤いシュワシュワ～
もったいなくて飲めません～

5/22★木曜日のメッセージテーマです♪(≧∇≦)/

皆さんげんきですかぁ

M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

ここのところの強い陽射しですっかり日焼けしたぁ

なぁんて話もチラホラな今日この頃実は私もその一人

今日は昨日の暑さから一転して久々の冷たい雨模様

カエルさんたちの合唱も聞こえています

しばらく気温差の大きい日々が続きそうですが

晴れの日も雨の日もみんなで一緒に

元気元気元気にがんばっていきましょう


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明日木曜日のM'sガーデンのテーマは


『ギリギリ』　です


ギリギリというと
限界・リミット・制限・寸前・間際・直前・崖っぷち
いっぱいいっぱい・スレスレ・カツカツなど余裕がないこと


皆さんにもギリギリの経験はありませんか

どうもギリギリにならないとやらないこと
ギリギリセーフでしたかギリギリアウトでしたか

皆さんのギリギリエピソードをぜひ教えてください


私は毎週M'sガーデンでのエンディングがバタバタしがち
ちまたで「なおみんのギリギリバイバイ」と言われています

明日こそ「ギリバイ」にならないよう頑張りまぁす

でも「ギリバイ」になっちゃうほど皆さんからの楽しい
たくさんのギリギリメッセージお待ちしております


テーマ以外の『つぶやき』『初メッセージ』もいつでも大歓迎です


メッセージの宛先です
　　８４．５MHz　　　
まえばしCITYエフエム『M'sガーデン』宛
845@maebashi.fm      Fax.027-233-1845


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お知らせ

明日１２時３０分～の『トレンド宝箱』のコーナーでは
前橋のまちなか馬場川通りにあります
タイ麺屋【セマクテ】さんをご紹介します

2009年のOpenからいつもお客さんで賑わっている【セマクテ】さん

【セマクテ】とはタイ語のジョーク・・・・意味はお店で聞いてみて
カウンター席８席しかないので日本語の「狭くて」という意味も兼ねています
お客さん同士がすれ違うのにギリギリ

タイ出身の店長が作る本場タイの味は絶品

主役メニューは３つトッピングもさまざま

店内限定でプチメニューもOK

一番人気の「トムヤム麺」は辛さ調節も可能
写真はプチサイズのトムヤム麺にエピをトッピング

タイの屋台では一般的で辛くない「レック麺」はお子様にもオススメ
写真はプチサイズのレック麺にタイ式目玉焼きをトッピング

「グリーンカレー」も大人気
写真はグリーンカレーにタイ式目玉焼きをトッピング

タイ麺屋には必ずあるという４つの調味料
ナンプラー・酢・唐辛子・砂糖をお好みでどうぞ

季節ごとに変わるデザートメニューはオリジナルのタイスィーツ
春夏は「ココタピコーン」ココナツとタピオカとコーンかき氷も入っています

全メニューテイクアウトOK（容器持参で５０円引のサービスあり）
事前予約をすれば「トムヤム炒飯・パッガパオ・ラープ丼」も食べられますよ

素材にとことんこだわり

毎日５時間以上かけ心を込めて作る

自慢のスープは本場タイの味

タイの屋台の感覚で気軽に

お出かけください

タイ麺屋【セマクテ】さん

住所：前橋市千代田町4-2-11

TEL：027-232-0893

営業時間：月・水・木・日/11:00～15:00　

　　金・土/11:00～15:00・17:00～21:00

定休日：毎週火曜日＆最終水曜日
facebookも見てね

【セマクテ】さん

店長『テジャサ　プラスイット』さんのご登場は

明日５/２２（木）１２時３０分～

（再放送は５/２３（金）深夜０時３０分～）

『なおみのさんぽで発見トレンド宝箱』のコーナーです

お聴き逃しなく

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なおみん日記

【馬場川通り紅茶スタンド】さんで
アイスタピオカミルクティー

今週登場の新メニューに遭遇
豆腐のスィーツ

めっちゃ美味しい

それでは明日のM'sガーデンでお耳にかかりましょう