3月31日 火曜日のテーマです！

ポカポカな一日でしたね

桜も、今日明日で一気に花開きそうですね

このポカポカ、桜の花見・・・ではなく、

団子　と　眠気　　に誘われてしまう

火曜日・黒岩敦子　です　

3月も最終日。

4月から新しい人生の扉を開ける皆さん

旅立ちの時　　ですね

明日は

『旅立ちの朝に食べたいもの　』

進学・就職・退職・転校・転勤

新たな生活へと旅立つ日の朝、

皆さんだったら、どんなものを食べたいですか

また、そんな時、どんなものを食べましたか

思い出話でもOKです

皆さんのメッセージと共に

　旅立ちSONG　を　たっぷりお届けいたします　

たくさんのメッセージお待ちしています　

3月30日☆月曜日のテーマです!(^^)!

前橋でも桜の開花が確認され
春爛漫な週末

皆さん、いかがお過ごしでしょうか
朝からくしゃみ連発の　月曜日　木暮　昌子　です
花粉がなければ快適なのに

土曜日、県庁前からルナパークあたりを車で通りました
桜はまだほとんどツボミですが、だいぶピンクが濃くなっていました
息子と毎年桜の時期に来ていたな～～～
最後に来たのはいつだろう・・・・・なんて時の流れを感じました

桜は毎年同じ場所で咲いてくれるけれど
私たちは毎年同じでない・・・
流れる時間を教えてくれる桜
次の週末あたりが見ごろでしょうか・・・

月曜テーマ「終わりと始まり」

会社でも学校でも4月から新年度がスタート
大晦日よりも今の方が大きな変化の時期です
学校の進学・進級　転勤　異動　お引越し
講座の終了　4月からのスタートなど・・・
皆さんの周りにあるこの時期の終わりと始まり
メッセージでお送りください
とりあえず何も変わりませ～～んという方は
花だよりや近況報告などお送りくださいね

月曜コーナー「まさこのビューティアップレッスン」

冬の間に凝り固まった顔の筋肉
放っておくとシワやタルミの原因に
今週は「顔の筋トレ」についてお送りします
表情筋を鍛えて、小顔や素敵な笑顔を手に入れましょう

今週は金曜あたり雨の予報となっています
花散らしの雨になりませんように・・・

皆さん、桜咲く春を楽しんでくださいね

　　　近所の桜スポット
　　　待ってました～～～

☆3月27日金曜日のテーマなん！？☆

みなさんいかがお過ごしでしょうか
金曜日担当のむうちゃんこと青柳美保です

春になりましたね
寒かったり暖かったりしていますが
皆さん体調はいかがですか
春を迎えて、月曜日の木暮さんのテーマじゃないですが
イメチェンしました
久しぶりのショートカットで
今年の春は元気にがんばります

さて金曜日のテーマは

『ナン』

カレーにはナン
ナンプラーにナンバーにナンパ
群馬弁のなんなん
何に男に難に南に軟

金曜日は『ナン』をキーワードにメールお待ちしています

ゲストコーナーは月の最終週のレギュラーゲスト
フレッシュネスバーガーさんです
今回は新しい店長
「永来～えいらい～」さんの登場です
前店長の塚越マネージャーもいらっしゃってくれるとか
どんな商品をご紹介いただけるのでしょうか～
楽しみです


『むうちゃんの食いしん坊日記』
今回はテーマにちなんでかんたんな「ナン」のレシピをご紹介
イーストも二次発酵もいらない
フライパンで焼けちゃいます

「簡単ナンなん!?」
（材料）2枚分
小麦粉　100ｇ
プレーンヨーグルト　70ｇ
塩　1ｇ
オリーブオイル　大さじ1弱

（作り方）
①材料をボールに入れてまとめるように手でこねます。
（この時べたべたしますが、だんだんまとまってきます。
どうしてもべたべたしたままなら小麦粉を少しずつ足して
みてください）
②なめらかになるまで100回くらいこねます。
③2つに分けて丸めて、ボールの中に置き
ラップをして15分放置。
④フライパンを中火にして生地を薄くのばして焼きます。
両面こんがり焼き色が付いたらできあがり
（私は油はひきませんが,焦げそうならオリーブオイル
をひいてもＯＫ！生地はできるだけ薄くのばしてね）



「マルゲリータなん!?」
（材料）
作ったナン
モッツァレラチーズ
ミニトマト
バジルの葉

（作り方）
①材料をのせてトースターで焼くだけ

3/26★木曜日のメッセージテーマ＆コーナーです♪(≧∇≦)/

皆さんげんきですかぁ
M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

前橋市街地では河津桜の満開に続き
ソメイヨシノの開花も聞こえ始めています
皆さんのお近くの花々はどんな様子ですか

本格的な春到来
皆さんはこの春どんな花を咲かせたいですか
それぞれにステキな花開く春となりますように

春の始まりみんなで一緒に
げんきげんきげんきにがんばりましょう


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明日木曜日のM'sガーデンのメッセージテーマは

『アットホーム』　です

皆さんが「アットホームだなぁ～」「家庭的だな～」なんて
まるで自分の家にいるようなくつろぎを感じるホッとする
場所・人・コト・モノなどなど・・・・是非教えてください

何かと慌ただしい３月！年度末！春のはじまり！
アットホームなくつろぎを感じながら春の陽気のように
気持ちはポカポカゆ～ったりと過ごしたいものですね

『アットホーム』をテーマに楽しいメッセージをお待ちしております
テーマ以外の『つぶやき・情報・初メッセージ』も大歓迎です

明日のM'sガーデンからお届けします曲ものんびりモードの曲を
なおみんセレクトでお送りします

メッセージの宛先です
まえばしCITYエフエム『M'sガーデン』宛
845@maebashi.fm    Fax.027-233-1845


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お知らせ①
１２時３０分～の『なおみのさんぽで発見トレンド宝箱』のコーナーでは
前橋市日吉町にあります【雪舞い】さんをご紹介します

飲んで歌って食べられるお店【雪舞い】さん

店内は趣ある和テイスト

ゆったりと足を伸ばして座る掘りごたつの足元はほっこり床暖房

４５名ほどの宴会もOKくつろぎ空間が広がっています

郷土愛溢れるママさん・齋藤弓子さんは
生まれも育ちも前橋の歌手・轟由美子（弓子）さん

店名もママさんの数ある持ち歌の中から特に思い入れのある歌
【雪舞い】から名づけました

店内には【雪舞い】のCDジャケットになりました高崎市在住の画家
関口コオさんの原画が何点も飾られています

お客さんの要望に応えお酒の種類も豊富

町田酒造店さんをはじめとする地酒も応援している【雪舞い】さんには
もちろん可愛くて美味しい「ころとんのお酒」もあります

お料理は家庭的なお通しをはじめ

お魚大好きなママさんオススメのメニューがいっぱい

素材や手づくりにとことんこだわった美味しい肴

大人気のカキフライやエビフライ

お酒のみならずお食事だけでもお気軽にどうぞ

歌好きさんはもちろん

ファミリーでのお食事もお気軽に

美味しい楽しいがいっぱいの

アットホームなお店で
くつろぎのひとときをお過ごし下さい

飲んで歌って食べられるお店

【雪舞い】さん

住所前橋市日吉町2-27-11

Tel027-235-0617

営業時間17:30～24:00

定休日水曜日

※宴会予約大歓迎！

【雪舞い】さんのママ・齋藤弓子さん＝歌手・轟由美子（弓子）さんのご登場は

明日１２時３０分～（再放送は０時３０分～）の

『なおみのさんぽで発見トレンド宝箱』のコーナーです

轟由美子（弓子）さんの歌【雪舞い】もお届けする予定です

そして今回なんと
【雪舞い】さんから特別プレゼント

「M'sガーデン」を聴いたの一言と共に
１０人以上の宴会をご予約の方に

「焼酎１本サービス」

歓送迎会の季節ですぜひ皆さん【雪舞い】さんで楽しい宴会を

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お知らせ②

１３時台の『ゲストコーナー』明日は二組をお迎えします

一組目は観光コンベンション協会の方から
前橋のイベント情報等をご紹介いただきます

そして二組目にお迎えしますのは

２月の『聞いて聞いて伝言板』のコーナーにもご登場いただき

新曲「ほどほど」も大好評の前橋市在住の夫婦音楽ユニット【詩季】さんです

ボーカル・よっきちゃんこと澤田芳樹さん

伴奏・やっこちゃんこと澤田弥寿子さん生出演

なんと今回スタジオから生演奏＆生歌をお届け下さる予定です

お時間のある方はぜひスタジオ前にお越しくださいね

先週は読売新聞・夕刊全国版に５日連続掲載されました【詩季】さん

【詩季】さんの情報につきましては「澤田弥寿子」さんのfacebookもご覧ください

↓

https://www.facebook.com/yasuko.sawada.754

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お知らせ③

１３時台後半の『ニャンともワンダフル』のコーナーは

ペットを飼う前にもう一度よく考えて欲しい「ペットとの約束」について

前橋市保健所衛生検査課生活衛生係・獣医師の齋藤啓子さんに

お話を伺いました

「ペットとの約束」５回目となります今週は・・・・

★いつでも変わらずに愛してくれますか。

『ニャンともワンダフル』のコーナーでは

「殺処分ゼロを目指して・・・・」

『動物愛護』についてお伝えしています

ぜひお聴きいただき身近な人と『動物愛護』についてお話ください

その一言が大きな力となり救われる命があります

それでは明日のM'sガーデンでお耳にかかりましょう

３月２５日水曜日のテーマです(*^_^*)

〇○祝い！今日敦子さんの日のテーマでしたが、まさに我が家はお祝い続き

卒業式第二弾今日無事終わりました。　水曜日のまえだゆうこです(*^_^*)

午後から風も強くなり・・在校生や先生方のお見送りの中、娘と校門まで歩くのですが

飛ばせれはしませんが、校庭の砂ぼこりでせっかくのヘアスタイルもぼっさぼっさ

スカートもめくりあがりそうになり・・　　大変でしたあ

お祝い・・今度は入学式編が４月です少し疲れましたあ

さあ、今晩は卒業祝いの第二弾で乾杯して疲れを癒します

では、水曜日のテーマです。明日のテーマは、

　　　　　　　　　　　　　　　「　　　かぶる　　　」

帽子をかぶる、予定がかぶる、洋服がかぶる、カツラをかぶる、等々・・・・

皆さんが最近かぶる、かぶったお話お寄せください。

楽しいメッセージ明日もお待ちしています