☆4月4日金曜日のテーマだよん☆ | M'sガーデンのブログ

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毎週、月曜日から金曜日お昼12時から2時までの生放送。
5人のパーソナリティーが日替わりでお送りしています。
ランチタイムのひととき、素敵な音楽と前橋市の情報、ゲストコーナー、メールの紹介等、盛り沢山でお送りしています。

皆さんいかがお過ごしでしょうか
金曜日担当のむうちゃんこと青柳美保です

が満開です
たわわに咲く誇る桜ホントに見事です
我が家のチューリップもかわいく咲きました
毎年楽しませてくれるチューリップにも感謝です

金曜日のテーマ
恒例の数字シリーズ
今回は『4』
ちょっと苦しくなってきましたが
なになに
4、四、いろいろあります
4番バッター、四葉のクローバー
四国などなど
4からイメージ膨らませて
メールお待ちしています

『むうちゃんの食いしん坊日記
今回は角いはんぺん
栄養満点で子供からお年寄りまで
安心して食べて頂きたい食材です
四角いはんぺんを今日は丸くしちゃいます

「はんぺんの明太子お焼き」
(材料)
直径5センチのお焼き15個くらい
できる量です
はんぺん 2枚
じゃがいも 小さ目2個(200g)
アスパラ 2本
明太子 大さじ2
マヨネーズ 大さじ4
塩・胡椒
(作り方)
①じゃがいもはチンか茹でるかして潰しておきます。
②アスパラは茹でて5ミリくらいの輪切り
③はんぺんは袋のまま潰して、①と②と一緒にして
マヨネーズ、塩、胡椒を少々加えて合えます
④フライパンに油を熱して簡単に平たい丸(直径5センチくらい)
に成形してこんがり焼いたらできあがり
※焼きながら形を整えてくださいね