ちょっと、色々とデトックスしたい心境でもあったので、ちょうど良い機会です
本当はいけないのですが、準備期どころか前日も遅くまで飲んだり食べたり…
初ファスティングの方は、絶対に真似をなさらない様にお願いします
でも、初日は何の違和感もなく、頭痛や空腹感もなくて快適な１日でした
おそらく、この調子だとこのまま２日目も何もない様な気がしています
今回、使っているドリンクは、こちらのファスティングプレミアム
やっぱりＭＳＭが入っていると頭痛が起きにくいんだなぁ～と実感しています
生姜のピリッとした味と、サラサラなところが夏にはいい感じ
火曜日には北海道から素敵なお野菜たちが届くから
ちょうど、これ１本でできる３日間ファスティングにしよう～っと
それでは、今日もＨＡＰＰＹな１日になります様に
