こんばんは
大好きな『IRM感情科学』で学んだ事をお伝えさせていただいている、染谷弥生です！
いつもこのブログを読んで下さる皆様。
始めてお読みになって下さっている皆様。
始めてお読みになって下さっている皆様。
本当にありがとうございます！
今日は節分、皆さんの所には鬼は来ましたか？
私の勤める園には鬼が来ました！
ターゲットはもちろん子ども
怖くて泣く子、全く平気な子。怖くて泣いていてなにも出来なかったのに終わった後は「こうやってやっつけたよ！」(←泣いて固まっている姿、しっかり見ましたよ(^_^;))と
様々な姿を見せてくれました！
そして、明日は立春。
お正月同様に明日から、気分を新たに。
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方には、今日のお話がオススメです。
ぜひ、最後まで読んでくださいね
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方には、今日のお話がオススメです。
ぜひ、最後まで読んでくださいね
先月から『○○のコツ！』という事で記事を書かせて頂いています。
【感情学修のコツ！】
①何が苦しめているのか？
②苦しめている理由に価値があるのか？
③どのように考えれば（価値観の転換）楽しくなるのか？
④更に絶対安心・絶対幸福を充実するには？
⑤感謝のツボを見つける！(学び・ギフトを得る）
②苦しめている理由に価値があるのか？
③どのように考えれば（価値観の転換）楽しくなるのか？
④更に絶対安心・絶対幸福を充実するには？
⑤感謝のツボを見つける！(学び・ギフトを得る）
（今までの事を簡単まとめたものが１月２７日に『○○のコツ！６』に書いていますので、そちらを参考にしていただけたらと思います＾＾
こちらも是非読んで下さいね＾＾）
では、ここから先週に続き
④更に絶対安心・絶対幸福を実現するには？
と
⑤感謝のツボを見つける！（学び・ギフトを得る）
について書かせて頂きますね。
IRMでは『絶対安心・絶対幸福を実現するには』
【感謝・感動】することをお伝えしております。
「な～んだ！そんな簡単なこと、いつでもしているよ」と感じた方も多いかもしれません。
分かります。
私もその中の一人です
私もその中の一人です
私も、特に【感謝】はしていました。
でも実はそれだけでは、足りなかったのです。。。
【感謝】しているって、誰かに何かをしてもらったら「ありがとう！」と言ったりしていただけ、気がつけば＜それぐらいだけ＞しかしていなかったのです
例えば、家に住めている事、食事が必ず出来る事、お仕事が出来ている事、友達がいる事、電車が正しく動いている事、ペットボトルのお水が飲めている事、平和な日本に住んでいられる事。
これら全て＜当たり前！＞と思ってずっと生きてきました。
でも、そうではない！！という事に、IRMの【感謝・感動をすること】は教えて下さいました。
それは…
【感謝・感動を実感する事がとても大切こと】なんです。
ですので、
IRMでは『創造的感情学修』をお勧めしております。
では、『感情学修』とどう違うのか？
『感情学修とは…
ネガティブな体験から出てくる感情にアクセスし、価値観の元を見つけ、そこから学んだ事を感謝・感動・ギフトを貰う事で現実がよくなる為のIRM独自の型のこと。』
ネガティブな体験から出てくる感情にアクセスし、価値観の元を見つけ、そこから学んだ事を感謝・感動・ギフトを貰う事で現実がよくなる為のIRM独自の型のこと。』
『創造的感情学修』とは？
「そのモノが出来るまでの過程を観ていき、感謝・感動の心を育てること」です。
よくわからな～という方の為にやり方を教えますね。
例(ペットボトル)
ペットボトルって、どうやって自分の手元に来ますか？
お店や自販機で買いますよね。
・お店の場合は、店員さんにレジをしてもらいお金を払います。
・その前は、店員さんはお店の棚にペットボトルを並べます。
・その前は、箱詰めペットボトルをトラックドライバーの方がお店まで運んでくれます。
その前は、工場でお水をペットボトルに入れて箱詰めされてトラックへ。
・その前は、ペットボトルを作る工場があり、そこで作られる。
・その前は、ペットボトルの原料が地球上に存在する。
・工場で働く人もいれば、ペットボトルを開発して、お水やお茶、ジュースなどを入れて販売しよう！と考えた人達もいる。
・自販機なら、ボトルカーにペットボトルを乗せて自販機に補充する人がいる。
・トラックを販売した人がいる。
など・・・・・
お店や自販機で買いますよね。
・お店の場合は、店員さんにレジをしてもらいお金を払います。
・その前は、店員さんはお店の棚にペットボトルを並べます。
・その前は、箱詰めペットボトルをトラックドライバーの方がお店まで運んでくれます。
その前は、工場でお水をペットボトルに入れて箱詰めされてトラックへ。
・その前は、ペットボトルを作る工場があり、そこで作られる。
・その前は、ペットボトルの原料が地球上に存在する。
・工場で働く人もいれば、ペットボトルを開発して、お水やお茶、ジュースなどを入れて販売しよう！と考えた人達もいる。
・自販機なら、ボトルカーにペットボトルを乗せて自販機に補充する人がいる。
・トラックを販売した人がいる。
など・・・・・
こうやってひとつひとつ観ていくと、本当に色んな方々が関わって、
一本110円ぐらいで売られている。と考えると、感謝の気持ちが溢れてきませんか？
私は、本当に凄いなー。有難いな～。
と思えるまでそんなに時間はかからなかったのですが、皆さんはどうでしょうか？
もしよければ、やってみてくださいね
この気持ちを持てるようになれば、
感情学修のコツ！
感情学修のコツ！
だけでなく、色々な所に役に立ちますよ(*^^*)
私は、これをやってから色んな事で涙もろくなりました(^^)
特に涙を流さなくてもいいような場面で、先日うるうるしてしまいました(^_^;)
特に涙を流さなくてもいいような場面で、先日うるうるしてしまいました(^_^;)
ここまで、ならなくても。
感謝・感動する気持ちが持てるのはとてもいい事だと思います。
試しに身近なモノでやってみてくださいね。
感謝・感動する気持ちが持てるのはとてもいい事だと思います。
試しに身近なモノでやってみてくださいね。
因みに、どんなモノでもいいですよ～
長文を読んでくださり、ありがとうございました！
お知らせ IRMブラッシュアップ勉強会
２月２３日（日）
１３：００～１６：００
２月２３日（日）
１３：００～１６：００
☆ IRMベーシック講座
☆ 感情学修体験
＜講師：奥山リエ子＞
場所：せたがや がやがや館
http://gayagayakan.jp/
住所：世田谷区 池尻
アクセス：東急田園都市線 池尻大橋駅南口より徒歩７分
渋谷駅よりバスも出ています
https://www.city.setagaya.lg.jp/mokuji/kusei/012/009/001/d00141050.html
駐車場有 ７台
渋谷駅よりバスも出ています
https://www.city.setagaya.lg.jp/mokuji/kusei/012/009/001/d00141050.html
駐車場有 ７台
３月２２日（日）
１３：００～１６：００
お申し込み＆詳細は
こちら
↓↓↓
https://kanjyougakushyu.jimdo.com/
https://kanjyougakushyu.jimdo.com/
あなた様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ち申しております
お知らせ感情学修カフェ
２月８日（土）
１６：００～１７：３０
場所：渋谷のカフェまたは池尻大橋のサロン
担当：奥山リエ子
定員：３名
参加費：３９００円他
お申し込み＆詳細
↓↓↓
irm-co.jp/program/seminar
お知らせ 1日1分！
自己肯定力を育てる感情科学メソッドＩＲＭ
～自分がひろがる好きがふえる
365日メールレター～
365日メールレター～
無料のメルマガです。
いつから読んでも、一番最初のメールからご覧いただけますので、
是非登録をお待ちしております＾＾
どんなことが書いてあるのか？
どんな人にお薦めか？
＋IRMって何？
＋感情科学って何？
＋感情についてのお話？
＋IRM感情科学の開発者 幸田宗昌の書きおろしメッセージ
＋様々な角度からの自己肯定感アップにお役に立てる内容
＋人間関係に困っている
＋人間関係を改善したい
＋親子関係を何とかしたい
＋職場の環境を良くしたい
＋家庭内を良くしたい
＋自己肯定感がある子どもに育てたい
＋自信が持ているようになりたい！
＋天命を知りたい！
＋天職に就きたい！
＋望まない感情を何とかしたい！
＋苦しみから解き放たれたい！
＋仕事が辛い
＋感情科学って何？
＋感情についてのお話？
＋IRM感情科学の開発者 幸田宗昌の書きおろしメッセージ
＋様々な角度からの自己肯定感アップにお役に立てる内容
＋人間関係に困っている
＋人間関係を改善したい
＋親子関係を何とかしたい
＋職場の環境を良くしたい
＋家庭内を良くしたい
＋自己肯定感がある子どもに育てたい
＋自信が持ているようになりたい！
＋天命を知りたい！
＋天職に就きたい！
＋望まない感情を何とかしたい！
＋苦しみから解き放たれたい！
＋仕事が辛い
等々
ある方は
是非登録してみてください。
簡単に読めて、とても清々しい気分になりますよ！
素晴らしい未来が待っていますよ！
登録必須です！
ご登録はこちら！！
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=aAbGzyi
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=aAbGzyi
最後までお読み下さいまして、ありがとうございます。
今週も皆様にとって幸せのタネが沢山まけますように