～あなたという個を大切に～
凛としたココロとカラダを
創り上げる場所
cocoharu🍃
ボディケアと フェイシャルケアと
世界一のよもぎ蒸し
こんにちは草加市よもぎ蒸し
リンパトリートメントサロン
ココハルです
昨年、大きく体質改善
しなければならなくなり
口にするものを
大幅にチェンジ！
体調が良くなってきた今は
だいぶゆるゆるな
食生活を送っていますが
症状が出ると反省し
慌てて食事を変える・・・
本当に意志が
弱いのですが・・・
食べる事が好きで・・・
ついつい
何をどのように変えると
変わっていくのかは
自分のカラダで実験済
酒粕は最高の
「おやつ」で
満たされ度が
非常に高い！
ので、簡単に取り入れらるよな
使い方ばかりのみ
ですが
お漬物に使用したり
甘酒にしていただいたり
米コケーキに入れてみたり
今年はお高い酒粕を
買ってみましたが
私には合わず
悩んだ挙句
これ↓
酒粕レーズン作りました
三日寝かせて完成
そして１か月くらいは
余裕で持つので
毎日パクパクしたいと思います
腸活としても良き
これをカバノアナタケチャと
一緒にいただくのも最強では？
“お酒の副産物”
として普通に市販されている
逆に酒の神様からいただく
「神様のおくりもの」
酒粕は健康増進に
効果があると
昔からいわれていましたが
健康ブームで、
酒粕の栄養価や美肌
アンチエイジング効果などが
話題ですが
酒粕は、米、麹、酵母由来の
機能性成分が濃縮された状態で
豊富に含まれている
とても優秀な食品
＃美肌
＃免疫力アップ
＃生活習慣病の予防
＃肝臓の保護
＃便秘の解消
＃肩こり頭痛、冷え性を緩和
＃糖尿病、肥満・体質改善
＃アレルギー体質
＃骨粗しょう症
＃悪玉コレステロール
【営業時間】
９時～２１時
【定休日】
木曜日
（日時、ご相談ください）
【場所】
埼玉県草加市
新田駅 徒歩５分
外環道草加インター車で６分
完全プライベートサロンの為
詳しい住所はご予約いただいた
お客様にお伝えいたします
お食事処「ザボウ」さんのすぐ近くです
草加市金明町５１０－１
【駐車場】
あり・ご予約時にお知らせください
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わんこさん】
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