ころ作は木を切る♪
今日はこの間カインズで買った高枝ノコギリで木を切りました。
ヘイヘイホー
木こりのお弁当は
鮭のおにぎり弁当
春菊密集
バジルや大葉も出てきました。
今日はノコギリをギコギコやってたので肩と肘が痛いです。
もうご飯を食べて寝ます。
今日の夜ごはん
大きめのエビでエビマヨ
エビマヨでお腹いっぱいになってベーコンポテトは食べきれなかった😓
いてててて
昨夜、テレビを見ていたら足の裏が攣りました。それも両足！
ググってみると『冷え』『水分不足』『カリウム不足』『疲れ』『ストレス』などが考えられると。
なるほどー。
『冷え』は熱いお風呂に長めに入ろう。
『水分不足』はポカリスエットを飲もう。
『カリウム不足』はバナナ。
『疲れ』サロンパス貼って早寝する。
『ストレス』には甘いものを食べよう。
というわけで
これをポチりました
カヌレ
楽天のカヌレランキング１位！
早く届かないかなー
good night