こんにちは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
今日のブログは
こんなお悩みについて
↓↓↓
Ｑ．
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うちの旦那、何回ケンカしても
無断の深夜帰り／朝帰りが治らないんです
どういうつもりなんでしょう？
大したことじゃないと思ってるんでしょうか
－－－－－－－－－－－－－－
Ａ．
何度言っても変わってくれないと
私のことなんてどうでもいいんだ
って思ってしまいますよね。。。
でも、
話を詳しく聞いてみると
「早く帰った日のやり取り」に
夫婦関係が変わらない理由が隠れていました
自分では普通にしていたつもりでも、
「また飲み会だったの？」
「遊んでばかりじゃなくて、
少しは家のこともしてよ」
そんな風に嫌味っぽい声掛けや
無言で不機嫌オーラを放っていたのです
せっかく早く帰っても責められる。
頑張っても認めてもらえない。
そんな経験が積み重なって
「どうせ帰っても同じだし」と
思ってしまったのかも。
夫婦関係を変えたいと思うなら
相手がどう感じるかという視点は
ほんとに重要
だから
うちの夫は約束なんて守ってくれない！
ってイライラする前に
相手の目に自分がどう映っているか
一度立ち止まって考えてみること！
そうはいっても
自分一人で冷静に考えられるか～！と思った方は
ぜひ一緒に整理しましょう
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それではまた明日
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