こんにちは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
夫に大事にされてない...
夫に愛されてない気がする...
そんなふうに感じるとき
彼に対して不満を漏らしがちだけど
もしかしたら、
あなた自身が自分のことを
大事にしていない可能性があります！！
「パートナーは自分の鏡」
という言葉があるように
夫からどう扱われるか？
イコール
自分が自分をどう扱っているのか？
答え合わせになっています
「もっと私のことを見てほしい」
「もっと優しくしてほしい」
「もっと大事にしてほしい」
彼に感じている感情は
「あなたの心」があなたに向けて
発しているメッセージかも
毛先の痛んだ髪が気になるけど
ちょっと面倒だなぁ...って
自分のケアを怠ってませんか？
本当は美味しいご飯を
ゆっくり味わって食べたいのに
仕事に追われて
手軽なコンビニ飯でランチしてませんか？
きっと他にも
いろんなことがあるはず。
まずは
自分が自分を大切にすることから
始めていきましょう！
それではまた明日
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「誰に相談したらいいかわからない」
「これからどうしたらいいの...」
と感じているなら
まずは、あなたの心の状態を
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