こんにちは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
夫婦関係が冷え込む原因は
必ずしもなにか
大きな問題があったからとは限りません
日常のちょっとした出来事や
すれ違いが少しずつ積み重なって
気付かないうちに
2人の間にズレが生まれていたことが
原因なことも多いんです![]()
でも、逆に言えば
その小さなすれ違いに気を付けるだけで
関係性を深めることも出来る!
というわけで、
今日は日常でできる
夫婦関係を劇的に変える
3つの習慣についてお伝えします![]()
①夫の話をちゃんと最後まで聞く
→これ、意外と出来てない人が多くて![]()
途中で彼の話を遮ったり
スマホを片手にしながら聞いたり
話の内容を否定したりしてませんか?
夫婦の会話の時間・内容は
彼が話しかけたときの
あなたの態度次第なことも!!
②感謝を言葉にして伝える
→以前と比べて「ありがとう」を
伝える回数が減ってきていませんか?
わたしはよく
「ゴミ出しくらいで偉そうに...」と思って
意地でも言いたくない時期がありました。笑
(そんなときは大概相手との関係が悪くなってるとき)
当たり前は当たり前じゃない。
小さなことも感謝を伝えられる自分でいましょ![]()
③夫を称賛する
→男性にとって称賛は
生きる糧といっても過言ではない!
なのに、世の中の夫は
妻から褒められることに飢えています....
どんな小さいことでも
「さすが!」「スゴイね!」と
隙あらば称賛しましょう![]()
※称賛の説明はこちらの記事をどうぞっ
自分の手に負えなくなる前に、
1ミリのズレは1ミリのうちに
修正することがポイント![]()
「夫」のためじゃなくて
「自分」のために
ぜひ取り入れてくださいね![]()
それではまた明日![]()
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