こんにちは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
先日、わたしの誕生日だったんですが
なんと１０年一緒に過ごして初めて
夫に誕生日を忘れられました。。笑
例年であれば
朝起きてお祝いの言葉をくれるのに
なにも言わずに出社した夫
仕事から帰ってきてもいつも通りで
「え、ガチで忘れてんの...？」
って、ふつーにショック
でも、こんなときこそ
「感情」と「事実」を
分けて考えることが大切
なぜなら
誕生日を忘れてる
＝私への愛が冷めた、もう大事にされてない
って、本当にそうか分からないことを
勝手に事実にしないようにするため
気を抜くとすぐ
「かわいそうな私...
」って
悲劇のヒロインやりたくなっちゃうけど
新年度が忙しくて頭から抜けてたり
今日の日付を勘違いしてた可能性だってあるのに
決めつけるのはよくないよね
.
.
今までの私であれば
「誕生日忘れるなんてありえない！」って思いつつ
自分からは言いたくなくて
不機嫌まき散す、察して女になってたと思うけど
ちゃんとお祝いして欲しかったし
ふつーにムカついたのもあって笑
「わたし、誕生日だったんだけど♡」
って自己申告してやりました
ちなみに、
本人は完璧に忘れてたみたいで
言った直後
「え？は？え？ウソ、すっかり忘れてた...」
って動揺した反応で笑った
（これは悲劇のヒロインしてたら見れない反応だった笑）
ごめん。って言葉ももらえたし
お詫びにお高いケーキでも
買ってもらうことにしようと思います
ショックな出来事だけど
ちゃんと自分の納得いく形に
書き換えることもできるよ〜って話でしたっ！
それではまた明日
LINE公式アカウント限定で
＼ 無料プレゼント 
／
パートナーの不倫が発覚して
「誰に相談したらいいかわからない」
「これからどうしたらいいの...」
と感じているなら
まずは、あなたの心の状態を
知ることから始めてみませんか？
この診断では
あなたが今どのフェーズにいるか知ることで、
これから必要なサポートや
心の整え方が見えてきます
『不倫から立ち直り、
私らしい幸せを取り戻すための
心の立ち位置診断』シートは
公式LINE限定でプレゼント中です
上記アイコンをクリックして
登録してくださいね◎
（登録後すぐに届きます！）
