こんばんは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
ストックしてた記事が
なくなってしまったので
今日はただの呟きブログになります
なんとか間に合わせようと思ったものの
休日は夫が家にいるので
なかなか集中できず、作業が進まない...！
ちょっと前までは
夫が出かけて家にいないと
「いま誰といるんだろう...」って
不安で仕方がなかったのに
今はむしろ
「作業が進まないから
ちょっと出かけないかな〜」って
思えるようになるなんて
笑
こうなれたのも
夫との関係をどうするか
焦って決めようとするのを辞めて、
泣いたり苦しんだりしながらも
「わたしはどうしたい？」に
1つずつ丁寧に向き合って
きたからこそだなーって思います。
自分の心が元気になってきたことを
こうやって実感できて嬉しい限り！
このブログを読んでいるあなたも
今は苦しくて辛い状況かもしれないけど
絶対に元気になれるから大丈夫
焦らず自分のペースで進みましょうね！！
それではまた明日
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やりがちなNG行動を
・心を追い詰めないための考え方
・心を回復に向かわせるための選択
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