こんにちは
パートナーシップ専門カウンセラー
やよいみつきです
何気ない日常の中に
「もう特別じゃなくなった小さな優しさ」
ってありますよね
あなたには
気づけばもらうのが当たり前に
なっていることはありませんか？
わたしの場合は
夜お出かけした時は
お土産にアイスを買って帰ってくる
という夫婦の暗黙のルールでした！
仕事柄、飲み会の多い彼が
アイスを買ってくるのがほとんどで
最初のころは素直に嬉しかったものの
いつからか
「これ買ってきたから我慢しとけ」
と言われているような気がして
「本当に飲み会なのか分からないし
たった３００円のアイスごときで
わたしのご機嫌取りですか？」
「そんなものより
１秒でも早く帰ってこい！！」
と、心の中で不満がくすぶっていました
先日も、彼は飲み会の帰りに
ちゃんとアイスを買ってきたのですが、
１つも連絡しないで
早朝まで帰ってこなかった彼が許せず
（しかも帰ってきてすぐトイレで吐くほど飲んでいる)
死にそうな声で
「アイス買ってきたよ」という彼に
頷くだけの冷たい態度で接してしまい...
しばらくは
イライラ止まらずでしたが
ノートを書いたり、彼と距離を取って
自分の気持ちと向き合っているうちに
怒りの根っこには
「わたしとの時間を過ごしてほしい」という
本音があったことに気付きました
そして、
帰宅してすぐトイレで吐くほど気持ち悪いのに
帰り道にわざわざコンビニ寄って
わたしのためのアイスを買ってくるって
真意は分からずとも
行動自体は「愛」だなあ...と。
いつのまにか彼がしてくれている行為が
当たり前になっていた自分に反省でした
（ちゃんとこのあと彼に感謝を伝えましたよ
）
見えなくなってくる
「愛のサイン」をどう見つけ直すかって
ほんとう大事ですね～
このまま不満いっぱい
ブスブスした態度のままだったら
２人でアイスを食べる
大事な時間までなくしちゃうところでした
どうかあなたも気を付けて
反面教師シリーズでした。笑
それではまた明日
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・心を追い詰めないための考え方
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