アラフィフダイエッターおでこです♪
ダイエットスタート
2022年3月4日
身長 170cm
体重 67.1Kg
体脂肪 33%
2022/3/21
ブログスタート
ダイエットリスタート
2026年5月4日
身長 170cm
体重 68.1Kg
体脂肪 33%
目標
体重 64kg
体脂肪率26%
ブログを見てくださってありがとうございます♪
まずは、6月の振り返り
今月は順調に減りました
そして今日の計測
ウエストがちょっと減りました
のんびりコツコツ頑張ります
最後まで見てくださってありがとうございます