20220115の練習メニューインボディ測定しちょいた1週間で約3キロ減wお品書きユーバウンド 307名脱落パワー 30ファイドウ 30パワー定員土曜日は怖いな抽選漏れの可能性高しダウンスイム400それではいただくだ