20210915の練習メニュー

SNSで変なフォローリクエストごきましたw

何なんですかね？

見せるなら全てを見せないとねw

明日から6連休

ホントはジャパンマスターズで金沢に行く予定だったのですが、中止になりましたからね

暇人ですw

お品書き

ユーバウンド 45

ダウンスイム

400

それでは

いただくだ