2021904の練習メニューインボディ測定しました順調に成長中w最近ダメだジムに行けない・行く気にならない月曜日 残業からのファイドウ予定だったが、国道が混みすぎて断念火曜日 休館日水曜日 有休だったが昼寝がマジ寝になってしまい断念木曜日 残業からのスイムレッスン予定だったが、国道が混みすぎて断念金曜日 残業からのスイム予定だったが、8時まで残業したら30分も練習出来ないことに気付き断念そら太るwお品書きユーバウンド 30パワー 30ファイドウ 30それではいただくだ明日からしばらくお酒控えめでワクチン接種なんでねビビりですわw