20210730の練習メニュー今日はプールお休みするつもりだったのですが、忘れ物しちゃったんですよね水着・キャップ・ゴーグルの3点セット日曜日は大会なのでね取りに行かないと何もできないwお品書きダラダラとそれではいただくだ