こんにちは
ママと赤ちゃんが
もっと笑顔になれる
ヨガ教室
ベビーヨガ＆ママヨガ教室
momo[モモ]の
ヨガ講師
Sayakaです。
ご訪問ありがとうございます
新年になってすぐに
地震や航空機の事故があり、
SNSを通して新年の挨拶を
していいのかどうなのかな
と迷い、挨拶が遅くなってしまいました。
被害に遭われた方々には
心よりお見舞い申し上げます。
一刻も早い安心と復興を願います。
それでも時は止まることはなく進み、
私や私の周りの人々の心身の健康を
保ち過ごしていくこと
助けが求められたら
自分が今できることで
力になれたらと思います。
2023年は、
私自身は三女を保育園に預けて
新しいことが始まりました。
娘達のスポーツの付き添いにと
日々の忙しさに流されて来ましたが、
その中に学びがたくさんありました。
その中で自分のためにヨガやケアをする時間
を持つことがとても有意義でした。
2024年は、
母である自分も
保育士をする自分も
ヨガインストラクターである自分も
受け入れてあげて
信頼してあげながら
これからもお仕事を続けて行きたいと
思っています
本年もどうぞ宜しくお願い致します
グループレッスン
ウィメンズケアヨガ
マッサージ/エクササイズ/ヨガ を
組み合わせて女性特有の不調や症状を
改善させていく
プログラムです。
パーソナルで対応いたします。
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秋葉区矢代田子育て支援センター
たんたん様
ベビーヨガとママのための
リラックスヨガ教室
２月16日（金） 10：30～
たんたん様へ直接のお申込みとなります。
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お申込み前に必ずお読みください
＊予防接種後72時間後〜、
ベビーヨガを行うことが可能です。
それ以前のお子様は体調等の点からご遠慮下さい。
＊ご記入して頂くものがいくつかございますので、
10分前くらいには会場へお越しください。
※マタニティヨガは安定期に入り経過が良好な
妊婦さんを対象とさせていただきます。
＊予約申し込みの際、またキャンセル際は、可能な限り前日までにご連絡をお願い致します。
ベビー＆ママヨガ教室momo[もも]
フリーヨガインストラクター
講師:Sayaka
RYT200TT修了
JABC認定赤ちゃん体操&
ママエクササイズ指導者
JABC認定ベビーマッサージ指導者
健康運動実践指導者
保育士、介護福祉士資格保持
申し込み・問い合わせは、
公式LINEで承ります。
新潟市
秋葉区 、江南区、中央区、
西区、新発田市
で活動中
その他のお住いのお近くの地域へも
出張いたします。
最後までお読みくださり
ありがとうございました