こんにちは
フリーヨガインストラクター・
ベビーヨガ＆ママのための
骨盤ヨガ教室
momo[モモ]の
Sayakaです。
ご訪問ありがとうございます
いつもいいねや読者登録
ありがとうございます。
週末にかけて日本列島に寒気が
近づいているようですね。
急に寒くなると自律神経が乱れやすく
体調を崩しやすいと言われています。
寒い冬を元気に乗り越えるために、
赤ちゃんにはベビーマッサージで
免疫力アップ、
ママはヨガで体を温めてから
自律神経を整えて行きましょう！
ママヨガはいつもより動きを
入れていますよ～
体を温めましょう
12月10日(月）13:30～の
ベビーマッサージ＆
ママヨガの教室は
残席僅かとなっております。
当日は冷え込みが予想されますが、
当日体を動かして温まりたい
という方、
大掃除の合間に身体を動かしたい方、
ぜひ遊びに来てくださいね。
今年最後のベビーマッサージ＆
ママヨガです。
【ベビマ＆ママヨガ教室】
江南区文化会館
日時：12月10日(月）
1月21日(月）
両日とも13:30〜14:45
参加費：2,000円
持ち物：バスタオルまたは
おくるみ、いつものお出かけセット
（オムツなど）
※ママは体を動かしやすい服装で
お越しください。
※赤ちゃんのオイルパッチテストが
あるため、10分前には
会場にお越しください。
うふどぽんぬのAlisaさんとの
コラボ教室です♡
ベビマとママヨガを体験できて
お得クラス！
前回に引き続き、
今回もクリスマスムードで
お届けします
親子で体もこころもぽかぽかに
なりましょうね
お近くにお住まいの方は、
ぜひ遊びに来てくださいね
お申し込み、お問い合わせは
下記より
お願いします。
お申込み、お待ちしています。
現在ご案内できる教室です
【ベビマ＆ママヨガ教室】
江南区文化会館
★12月10日(月）
★1月21日(月）
★2月25日(月）
両日とも13:30〜14:45
参加費：2000円
持ち物：バスタオルまたはおくるみ、いつものお出かけセット（オムツなど）
うふどぽんぬのAlisaさんとの
コラボ教室です♡
ベビマとママヨガを体験できて
お得クラス！
＆ママヨガ】←詳細はこちらをクリック★
秋葉区文化会館
★1月24日(木）
★2月28日(木）
両日とも10:00～11:30
参加費：2000円
持ち物：バスタオルまたはおくるみ、
いつものお出かけセット（オムツなど）
わらべうたに合わせて
ベビーマッサージ
赤ちゃんもとっても喜びます
ママはママヨガでリフレッシュ
すべてのクラス、
ママヨガは
骨盤調整と
季節のお悩みに合わせた
プログラムを
行っていきます
下のお申込みフォームかLINE@にてお申込みください。
お申込フォーム
LINE@でお申込み
お申込み前に必ずお読みください
＊予防接種後72時間後〜、ベビーマッサージ、ベビーヨガを行うことが可能です。
それ以前のお子様は体調等の点から
ご遠慮下さい。
＊ベビーマッサージとコラボの教室の場合、オイルのパッチテストを行いますので10分前くらいには会場へお越しください。
＊予約申し込みの際、またキャンセル際は、可能な限り前日までにご連絡をお願い致します。
ベビー＆ママヨガ教室momo[もも]
フリーヨガインストラクター
講師:Sayaka
RYT200TT修了
IYC認定 キレイになるヨガ
インストラクター
JABC認定赤ちゃん体操&
ママエクササイズ指導者
健康運動実践指導者
マザーズコーチング講座修了
保育士、介護福祉士資格保持
現在HOT40YOGA黒埼店にて
クラス担当しています。
申し込み・問い合わせは、
momoのLINE@で承ります。
IDは@bkg4762a
検索の際は、@もお忘れなく
お気軽にお問合せください
お申し込み＆友だち登録
お待ちしております♡
新潟市
江南区、中央区、西区、秋葉区
で活動中
新潟市
東区、北区、南区、西蒲区
新発田市、五泉市、阿賀野市、田上町、加茂市、燕市、三条市
その他のお住いのお近くの地域へも出張いたします。
保育園、幼稚園、小学校の行事や子育て支援センター
サークル様へも出張いたします。
気軽にお声かけ下さい
なお、今後は定期的に
毎月教室を開催していきます。
今後の教室の予定や
新教室につきましては、
このLINE@とmomoのブログにて
ご案内させて頂きますので
宜しくお願いします。
最後までお読みくださり
ありがとうございました