ダイエット強化Ｄ

昨日
食べちゃいけない時間に
がっつり食べました
…ので…



楽しんで食べたから
きっと
身になってないと
思うのですが




ので…


本日は
『ダイエット強化Ｄ』



とします



と
言った側から
お腹が
ｷﾞｭﾙﾙﾙ



朝ゴハン悩むなぁ


フルーツ食べよっ


んで
これから
ウォーキングして
メガダンスして


f.bレッスンへ


の予定


行ってきます

f.b

ただいま

今 ミッチーに
送ってもらったとこ


f.b飲み会
終わり



レッスンで汗だくのあとのアルコールは
最高



カンパ～い



恋話
ダンスの話
下ネタ
おっぱい体操
(笑)(笑)(笑)




笑いが絶えない
メンバー



ホント
美しい人たちばかりで
容姿端麗な方ばかり



そんな㊥に
一緒に
居れることが
とってもし･あ･わ･せ



ねむ～い



Good night

今週もおわり

終わった
仕事
終わった



ウキウキ
ワクワク
……………な予定なぃけど


ダンスのことに集中できる１．５日
が始まります



とりあえず
帰って
音をパソコンに
取り込みまぁす



早く終わったら
皮膚科行きたいなぁ～






今日のお昼は軽めで
わかめたっぷり
カレースープ



夜は


f.bの
JFE打ち上げ
&
懇親会.決起集会


とりでんに
レッスン後
みんなで押しかけます



ダイエット㊥


とぃうか
スタートしたばかりの
ぁたし…



大丈夫か




明日は
動きまくって
リセットＤにしょ





あっ
体重はかったら
さっそく
１キロ減



すぐもどるだろぅｹﾄﾞ