なし



メンチカツ
ヨーグルトきな粉ドリンク


なし


夜食
珈琲
ストロベリーティー
ティーコーラ
メロンソーダ
ミネストローネ




運動
ダンス60分



未来について
ちぃちいと話を2時まで!!興奮して
眠れず…………



胸焼けが2~3日つづいておりますが…


胃薬飲んだら………