目を洗うことについて！

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今日は、最後まで真面目な話です。

目を洗うことで眼病予防ができると思って毎日、目を洗っている人も多いと思います。

花粉症やハウスダストなどで目がかゆい。

目を洗うことを勧めるCMを目にしますね。

コンタクトを使用している人な目を洗うアイケア用品を使うと目はサッパリするし、洗浄液の中に目の汚れが浮いてるのを見ると、なんだか目が綺麗になったような気分にもなりますね。

でもこの、「目の洗浄」良いようで実は、目にとって逆効果。

目を洗うと、カップの中にゴミも浮いていて、目もスッキリ！で気持ちいい！！でもそのゴミはどこに付着していたものだと思いますか？

実は目に付着していた汚れだけではなく、瞼の皮膚やまつげに付着していたホコリや雑菌なのです。
そして、カップに洗浄液を入れて目を洗うことで、わざわざ、まつげに付着したホコリや雑菌を目に付着させてしまうことになります。

コンタクトをしている人は、目の汚れが気になり洗いたい！と思われるかもしれませんが、コンタクトレン

ズの汚れのほとんどは脂肪です。ですので、コンタクトレンズを洗う必要がありますが、眼球まで洗う必要はないんですね。

花粉症の人は洗った方が良いと言われますが、アレルギーが起きてからの洗っても意味がなく、また瞼についた花粉を目に入れてしまうのであまりおススメできないでしょう。目は常に涙が出ていて、目の表面を洗い流しています。これは、一日中目を洗っているのと同じことです。

目は角膜という過敏で大切な場所ですので、洗浄液に含まれる有害な成分（防腐剤）によって角膜が傷つけられます。涙には細菌を殺したり、目の蒸発を防ぐ成分や角膜の傷を治す成分が含まれています。さきほどご紹介しましたように、目を洗うことで、涙の大切な成分まで洗い流してしまうので注意が必要です。

結論、目を洗わないこと！