さて

女の子の月のモノと風邪が重なりダウンしちょりました



ﾜﾀｸｼ、ゆみまるです(´Д｀)



風邪引いても食欲はまったく落ちないため



回復早い( ´艸` ).:∵ｧﾊ



運動は控えてましたが…



今、52キロです(●´ω｀●)



明日から頑張るべ↑↑

( ´艸` ).:∵

昨夜は、ジジ&ババ宅に行きやした♪



ｵｼﾞｻﾝに子供が出来たらしく、祝いの宴(*^^*)



ビールと焼き鳥を差し入れて(ｼｮﾎﾞｨ…)、飲んできまちた(*｀∀´*)ｩﾋｮ



して…



今朝の体重は…



ﾊﾟﾝﾊﾟｶﾊﾟｰﾝ



↑早く言えって？




52.5ｷﾛ(初日ょり－0，5)



増えてないからョシ!！



今日は朝イチの、う●こ出てないし♪



で、昨日の運動は腹筋３セットとチャリ40分くらいでし(*^^*)



今日は、今のとこ腹筋２セット♪♪♪



ご飯はマックのｿｰｾｰｼﾞﾏﾌｨﾝでした(●´ω｀●)ｩﾏｨ

恐怖の…

測定ｯｽ…



ィャｯｽε-(ーдー)




ぁのね、昨夜は友人と飲んでね、美味しい楽しい、ラリホ～♪
な時間を過ごしちゃってね…



↑はょ、書けってかσ(￣∇￣　)




ﾋｬｯﾎｰｨ♪♪




5 2 . 6 ｷ　ﾛ




(°♀°)…




(￣□￣:)!！




(ΩΔΩ)°｡*｡ﾟﾌﾞﾜｯ




初日ょり増えてないし…




ョシとしよう(●´ω｀●)



お気楽なﾜﾀｸｼ、ゆみまるﾃﾞｽ☆★




仕事行ってきまつ…ε-(ーдー)ﾎﾍ