暑い暑い暑い!!!
と思ったら梅雨明けですって( ゚Д゚)
梅雨みじかっ!
私は高校生の時に水不足による長時間断水を経験しているので
雨は嫌だけど雨少ないのは心配で心配で。。。
もうちょっと降って欲しいなーーー。
お子さん達の間では胃腸風邪が大流行しているようで😱家庭内感染で全滅_| ̄|○
なんてお話も入ってきます。
胃腸風邪、熱中症、コロナ
引き続き気をつけて過ごしましょう!
バランスボールエクササイズの際は、換気をしながらエアコンを使用し、こまめな水分補給を行いますので安心してくださいね!
運動して体の内側から体温をあげ、汗をかける体作りも大事な熱中症対策になります😊
7月はいつもの単発レッスンと
暮らしの学校で7月期がスタートします。
暮らしの学校レッスンの詳細は
@kurashinogakkou_okazaki
からHPをご覧ください😊
ご参加お待ちしています❗️
☆---☆---☆---☆---☆---☆---☆
連尺学区市民ホーム単発レッスン
【日時】
2022/7/6(水) 7/20(水)
9:30〜10:30 大人女子クラス
11:00〜12:00 ママケアクラス(お子様連れOK)
連尺学区市民ホーム
〒444-0058 岡崎市魚町1丁目4番地
無料駐車場あり
【ご予約・お問い合わせ】
・参加希望日
・参加レッスン名
・お名前
・ご住所(○市○町まででOK)
・お子様連れの方は月齢
を公式LINEかメールでお知らせください。
LINE 一対一のやりとりができます!お気軽にご連絡下さい!
Gmailucorolling@gmail.com
【FOLLOW ME】
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
UCO(松井裕子)