一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
産後指導士
@岡崎、安城、知立、刈谷
UCO(松井裕子)です。
\春到来/
春は新生活startを迎える方も多いですね。
今年もたくさんのママたちが社会復帰の準備をされています。
子どもたちを預ける心の準備、
保育園幼稚園グッズの準備、
子どもの送迎、仕事の段取り、家事の手順
不安を抱えながら
新生活を乗りこなしていくにも体力が必須ですね。
社会復帰するママたち頑張って!
またいつでもレッスン来てくださいね
大人女子のためのバランスボールクラス
しっかり動いて達成感を感じられるクラスです。最後のリラックスタイムは思わず寝てしまいそうになるくらい、いい気持ち。
一日の活力を養うには最適な朝のレッスンです!
ママケアバランスボール(お子様連れOK)
お子様たちを皆で見守りながら、ママに無理のない強度で基礎的な体力づくりをしています! 思わず笑っちゃう楽しいレッスンです(^^♪
【日程】
4月6日(水)
4月20日(水)満席
【時間】
9:30~10:30 大人女子クラス
11:00~12:00 子連れOK!ママケアクラス
【会場】
連尺学区市民ホーム
〒444-0058 岡崎市魚町1丁目4番地
会場へのアクセスはこちら
【受講料】
▶初回
1000円(バランスボールレンタル料込・保険料込)
▶2回目以降
マイボール有 1000円(保険料込)
マイボール無 1200円(バランスボールレンタル料込・保険料込)
お持ち込み可能なバランスボールは安全面からギムニク社製、サンクト社製の物のみとさせて頂きます。
資格取得に挑戦しませんか?
子連れでの受講も可能です。詳しくは下記をご覧ください。
【ご予約・お問い合わせ】
・参加希望日
・参加レッスン名
・お名前
・ご住所(○市○町まででOK)
・お子様連れの方は月齢
をお知らせください。
LINE 一対一のやりとりができます!お気軽にご連絡下さい!
Gmailucorolling@gmail.com
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