バランスボールでダンスもやっちゃうよ

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＊ 一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士/体力指導士 バランスボールインストラクター @岡崎、豊田、安城、知立 UCO(松井裕子)です。  今日はバランスボールダンスの練習！  師匠に甘えて途中から車に乗せて頂き、一路あま市へ！  イントラばっかりでレッスンというレアな環境。 他の先生の飲み込みの速さにビビリながら、脳トレが苦手な私は1人てんやわんや 脳活性はバッチリ  出来ない事も楽しいし、 出来た時は嬉しい。  日々体力メンテナンスに勤しんでいるメンバーはエネルギー量が凄くて、スタジオの湿度は爆上げでした  よーし練習頑張る！   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆  【単発レッスン】 連尺市民ホーム 11月6日(水)、20日(水)、12月4日(水)、18日(水) 9：30～10：30　大人女子クラス 11：00～12：00　産後ケアクラス   お申し込みはDM,もしくはブログ内LINEでお待ちしています。  #一般社団法人体力メンテナンス協会 #産後指導士UCO#バランスボール#産後うつ#産後クライシス#産後ダイエット#産後ケア#子連れ大歓迎#三河ママ#西三河ママ#安城#岡崎#知立#豊田

Yuko Matsui(@ucorolling)がシェアした投稿 - 2019年Nov月10日am5時50分PST