一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
UCOです(*^^*)
なごみんで年内ラストレッスンしてきました❗
ラストだったので、今年頑張ったことについて話したのですが、それぞれに、出産だったり、生活を変える事だったり、パパが長期出張の１人で育児だったり、本当に皆毎日よく頑張ってるなぁ(T-T)と言うお話が続いたのですが、中には
「頑張ったこと…毎日の記憶がなくて特に思いつかない…」というママが二人。
それは紛れもなく…
毎日育児を頑張った❗❗
っていうこと❗❗
育児は24時間営業で365日休み無し❗
だけど、家事や育児のように毎日の繰り返しの事は自分にとっても周りにとってもわざわざ取り立てて言うことではない。と思うかもしれませんが、ここは声を大にして言って欲しい❗
私今年一年ママ頑張りました❗
って。
もちろんそれぞれに反省点とか、思うことはあるかもしれないけど、
自分なんで…
自分はどうして…
はさておいて、自分を認めてあげることも大事✨
来年も笑顔で元気に育児が出来るように、一緒に体力つけて行きましょう❤
皆さんご参加ありがとうございました(*^^*)
来年もよろしくお願いします(^∇^)
