こんばんは。本日もお疲れ様でした。


出勤前の出来事、おいしくできすぎちゃって=食べ過ぎました。(((^^;)どのくらい食べたかは・・・もう朝から食べたい気分でバイキングしちゃいました。



ちなみにこちらのケーキの目的はバナナの消費と○キャロブチップス○ を使うことでした。ただ中にもチョコが練り込まれてます。美味しさの秘密ですね。

20センチくらいの丸い型に生地を薄くしきその上にバナナのカットをしき更に生地を敷き、上にバナナの

カットを1センチほど押し込んで焼きますよ!何が問題かって私の食べ過ぎですね。




北海道のお菓子も食べたので後日紹介します。

お仕事前にトレーニングしようと思いましたが時間がなくなっちゃいました。仕事のやる気のなさをここで証明してしまいました。


アメブロ投稿用


船田和成さんのブログでも紹介されました。

その他にも

○ゴマ団子 さつまいも  かぼちゃ

☆野菜をおいしく食べるドレッシング

★焼きりんごで自然にあまいダイエット

カロリー半分もちもち長芋のネギ焼き

大北海道展

★お店の味バナナチョコケーキ

ある日の和食おうちごはん

おうちごはんハロウィンハンバーグドリアwithミッキー


いろいろ書いてます。



*^_^*)皆様のさまざまなアイディアやダイエット美容にまつわることを共有して展開していきたいと思っております。ご意見ご感想も喜んでお受けいたします。今後ともよろしくお願いいたします。